抬腿放下時腰部骨頭響可能是正常現象，也可能是腰肌勞損、腰椎骨質增生、腰椎間盤突出癥、腰椎椎管狹窄癥等原因引起的。若伴有不適癥狀，應該及時就醫，以免耽誤病情。
1、正常現象：
此種現象的發生考慮是軟骨之間摩擦產生的聲音，如果沒有伴隨不適癥狀，則屬于正常現象，一般無需接受治療。
2、腰肌勞損：
長期彎腰工作，會導致腰部肌肉受損，并產生無菌性炎癥，從而造成腰椎的穩定性下降，當腿部活動時，會使腰椎關節移動，引起局部骨頭響，一般還會伴隨肌肉酸痛、活動受限等癥狀。可以在醫生的指導下服用布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療，能夠起到消炎鎮痛的作用。同時應該減少工作量，以免導致病情進一步加重。
3、腰椎骨質增生：
與運動量過大、創傷等因素有關，會導致正常的骨骼邊緣形成骨性增生物，抬腿放下時會牽扯增生物與周圍組織產生摩擦，出現響聲，一般還會有疼痛、局部包塊等癥狀。可以遵醫囑服用吲哚美辛腸溶片、萘普生片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療。建議飯后服用藥物，以免引起胃腸道反應。
4、腰椎間盤突出癥：
與久坐、急性外傷、慢性損傷等因素有關，會導致腰椎間盤發生病變，當抬腿放下時，會導致骨骼發出異響，通常還會有腰部疼痛、下肢疼痛、下肢麻木等癥狀。可以遵醫囑施行椎板減壓術、椎間盤切除術等手術。術后應該臥床休息，并注意保暖，以免影響恢復。
5、腰椎椎管狹窄癥：
與年齡增長、創傷等因素有關，會導致腰椎椎管間隙變窄，使腰部結構不穩定，肌肉彈性下降，活動時可產生響聲，并且還會引起下腰痛、坐骨神經痛。可以在專業醫生的操作下通過脊柱融合術、椎板開窗術等手術方式進行治療。建議術后戴護腰帶，既能夠保暖，也能夠起到固定支撐的作用。
在患病期間，應該多吃些富含優質蛋白和鈣質的食物，比如雞蛋、魚肉、豆制品等，能夠補充人體所需要的營養物質，以促進身體恢復。
