失眠了幾個月說明失眠的病史還是比較長的，建議患者：
首先，要注意心理因素的調整，千萬不要對失眠有很大的恐懼心理，是非常重要的。
第二，建議患者要養成良好的生活習慣，不要抽煙，不要喝酒，長期喝酒的病人是會導致失眠的，戒酒是非常重要的，另外患者在晚上也不要喝有興奮性作用的飲料，比如不要喝茶。
第三，建議患者在睡覺之前不要看電影，不要看電視、玩手機，要做到心情平靜，可以喝牛奶，洗熱水澡等，也可以聽一點舒緩的音樂。
另外，患者必要的時候是可以服用苯二氮?類的鎮靜催眠藥物進行治療，會有一定的效果的。
失眠幾個月了怎么辦？
毛之奇主任醫師
中國人民解放軍總醫院神經外科
2021-12-171889次
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01:46
李廣
主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院
2018-10-15 39717次
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寶寶幾個月會說話一般寶寶12個月左右會說話。寶寶的語言發育，與大腦、咽喉部肌肉的正常發育，及聽覺的完善有關。寶寶的發育過程是在新生兒已經會哭；3-4個月會咿呀發音；6-7個月的時候能聽懂自己名字；12個月齡的時候能說出簡單單詞，如再見、沒了；18個月的時候能指認15-20個字，并說出家庭主要成員的稱謂；24月齡的時候能指出簡單的人物名和圖片；3歲的時候能指出許多物品的名字，并說出2-3個字組成的短句；4歲的時候能講述簡單的故事情節。家長要根據寶寶的語言發育歷程，及時的關注寶寶的發育情況，如果出現語言發育落后的情況，一定要及時去醫院檢查，找出病因，對癥治療。如果不是病理性的原因，就需要引導寶寶的語言發育，必要時候給予康復訓練。
01:44
張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2021-12-25 13662次
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失眠幾個月了怎么辦？失眠了幾個月說明失眠的病史還是比較長的，建議患者：首先，要注意心理因素的調整，千萬不要對失眠有很大的恐懼心理，是非常重要的。第二，建議患者要養成良好的生活習慣，不要抽煙，不要喝酒，長期喝酒的病人是會導致失眠的，戒酒是非常重要的，另外患者在晚上也不要喝有興奮性作用的飲料，比如不要喝茶。第三，建議患者在睡覺之前不要看電影，不要看電視、玩手機，要做到心情平靜，可以喝牛奶，洗熱水澡等，也可以聽一點舒緩的音樂。另外，患者必要的時候是可以服用苯二氮?類的鎮靜催眠藥物進行治療，會有一定的效果的。語音時長 01:11”
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2019-11-15 3384次
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牙痛幾個月了怎么辦牙痛了幾個月，那么說明有明顯的牙體組織的病變，所以牙痛才會比較持久，沒有緩解。這個時候我們不要在家里去拖延病情，而是及時的到口腔科來就醫，由醫生來檢查，一旦發現了病因，那么就很好處理，比如說牙齒如果有比較深的蛀牙，那么很有可能冷熱酸甜刺激，就會造成明顯的疼痛，如果我們沒有處理，那么這種疼痛是反復長期存在的，所以有些患者是幾個月，有些患者是一兩年。實際上很簡單，去除這種齲壞的組織，然后我們墊底補牙，疼痛就會緩解，對于醫生來說只要花半個小時的時間就能夠解決患者長達幾個月的疼痛。語音時長 01:13”
鄔利波
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2019-09-20 3830次
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張月美
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鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
2020-06-11 1503次
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王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
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路承
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2024-11-15 0次
