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精虛血弱的患者,可以通過日常飲食來進行調理,可以適當的吃一些黑豆,黑芝麻,山藥,韭菜,紅棗等。也可以使用肉桂,黃精等中藥來泡水飲用,同時可以使用六味地黃丸,金鎖固精丸等中成藥來調理身體。

在日常生活中患者要保持清淡飲食,少吃辛辣刺激性的食物,適當的進行體育鍛煉,減少吸煙喝酒熬夜,注意休息,避免頻繁的性生活,戒除手淫的習慣。

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