腎虛會腰疼的原因可能是先天性不足、過度勞累、壓力過大、性生活頻繁、外力損傷等，一般建議及時就醫(yī)，進行針對性治療。
1、先天性不足：
如果父母身體素質(zhì)較差，母親在懷孕期間營養(yǎng)攝入不足或患者有較為嚴(yán)重的疾病，可能會導(dǎo)致出生后的孩子腎精不足，體質(zhì)欠佳，患有腎虛，從而表現(xiàn)為腰疼。
2、過度勞累：
患者如果經(jīng)常加班、熬夜可能會使患者腎精不足，導(dǎo)致腎虛，腎虛患者可以表現(xiàn)為腰膝酸軟、腰疼等。
3、壓力過大：
壓力過大會導(dǎo)致人體出現(xiàn)身心疲憊或者精力衰退的情況，如果長時間得不到改善，還有可能會造成患者出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象，并會伴隨腰疼的癥狀出現(xiàn)。
4、性生活頻繁：
患者如果性生活頻繁，可能會導(dǎo)致腎中精氣虧損，從而出現(xiàn)腰疼、乏力等癥狀。
5、外力損傷：
如果患者腎臟遭受外力損傷引起腎實質(zhì)損害，使患者腎中精氣虧損，從而引發(fā)腎虛，患者可出現(xiàn)腰疼、健忘、情緒不佳等癥狀。
建議患者平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要熬夜，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，以便促進病情的恢復(fù)。
