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氣血虛的癥狀表現(xiàn)有容易疲勞乏力、出汗、皮膚白、蹲起后眩暈,另外,結(jié)合各臟腑有各種表現(xiàn),氣血兩虛的臨床表現(xiàn)有面色蒼白、眼瞼口唇淡白、神疲乏力、呼吸氣短、食欲不振、納谷少馨、頭昏眼花、心悸怔忡。經(jīng)量少會(huì)色淡如水、失眠多夢(mèng)、健忘脫發(fā)、語音低微、手足麻木、肢萎體軟、肌肉消瘦等。舌淡嫩,脈細(xì)弱無力。

氣血虛的患者尤其是要注意好自己的身體,要保證好自己擁有充足的睡眠時(shí)間,盡量不要熬夜。在工作中應(yīng)該避免過勞過累,要做到勞逸結(jié)合,減輕自身的壓力。同時(shí)也要放松心情,不要過于緊張,保持心情舒暢。

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