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對(duì)于男性出現(xiàn)的左側(cè)腰部的疼痛,多是由于腰肌勞損和腰肌筋膜炎導(dǎo)致的。這種情況主要是男性從事重體力勞動(dòng)比較多,從而就會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉筋膜受到過(guò)度的牽拉,從而引起肌肉勞損和筋膜炎的情況。

所以在出現(xiàn)這種情況以后,平時(shí)一定要多注意保暖,避免受涼,避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰活動(dòng),并且在長(zhǎng)時(shí)間坐著時(shí),一定要多注意坐姿,同時(shí)行腰部的熱敷,必要時(shí)可以行腰部的針灸、理療、推拿的治療。對(duì)于腰部的疼痛緩解有很好的幫助,如果說(shuō)疼痛比較重,可以在針灸理療的基礎(chǔ)上,加用非甾體類抗炎藥物,對(duì)于疼痛的恢復(fù)也有很好的作用。

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