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減肥藥的原理是什么

減肥藥的原理主要有作用于中樞神經、使用膨松劑以及促進胃腸蠕動等多種方面。

一、作用于人腦的中樞神經系統,導致人們對食物的欲望降低,從而減少一天的熱量攝入總量,以達到減輕體重的目的。

二、使用一些含有膨松作用的成分,導致人在吃下后,胃由于減肥藥的擴張而使容納食物的體積減小,從而減少進食,使體重減輕。

三、促進胃腸蠕動,在減肥藥中加入一些瀉藥的成分,促進排泄物的排除,減少身體里的水分,從而減輕體重。

綜上所述,減肥藥的原理大致就是讓人們減少一天之中的熱量攝入總數或者加速新陳代謝,排除身體里的水分,以達到減輕體重的目的。

其實,減輕體重的目標也可以通過健康的生活方式來達成。比如少吃高熱量食物,注重飲食搭配,多吃蔬菜和含糖量少的水果以及增加運動量,消耗掉身上過多的脂肪等等。

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