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一坐下來就睡覺可能是勞累過度,也可能是貧血、嗜睡癥等疾病。

1、勞累過度:勞累過度可能會導(dǎo)致嚴(yán)重的睡眠不足,大腦不能夠得到充足的休息,因此可能就會出現(xiàn)所述現(xiàn)象。這種情況一般屬于生理現(xiàn)象,可以通過適當(dāng)?shù)男菹砀纳啤?/p>

2、貧血:可能是紅細(xì)胞生成不足、紅細(xì)胞破壞過多、營養(yǎng)不良等原因所致,由于貧血可能會造成缺血、缺氧,因此會表現(xiàn)出乏力、嗜睡、精神萎靡等癥。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用驢膠補(bǔ)血顆粒、復(fù)方阿膠漿、硫酸亞鐵片等藥物治療。

3、嗜睡癥:可能是遺傳、軀體疾病等原因引起,會導(dǎo)致調(diào)節(jié)睡眠-覺醒節(jié)律的中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙,表現(xiàn)出嗜睡。可以通過服用鹽酸哌甲酯片、莫達(dá)非尼膠囊、鹽酸文拉法辛片等藥物治療。

除了可能是以上疾病,還有可能是腦梗死導(dǎo)致的,要積極治療。平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持作息規(guī)律,保證充足的睡眠,避免長時間熬夜,飲食方面要保持營養(yǎng)均衡,避免挑食偏食。另外,要保持勞逸結(jié)合,避免勞累過度,空閑時間可適度的進(jìn)行體育鍛煉,提高身體抗病能力。

以上內(nèi)容僅供參考

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