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慢性肝病患者如何進行自我調養

常言道三分治療、七分調養,這說明自我調養在疾病治療過程中的重要性。慢性肝病患者因病程較長、病情長易反復,十分容易產生急躁悲觀情緒,會對疾病的康復帶來不利的影響,故更要注意自我調養。

首先要樹立樂觀向上的生活態度,這是保持病情穩定的心理基礎,慢性肝病會加重人的異常心理表現,如自卑自憐等,心理負擔很重,但人是社會的人,和社會是有著密切的聯系。

只有通過和社會的交流才能得到快樂,如朋友之愛、同事之愛、親人之愛、醫護人員之愛,可筑成一張情感支持網,使患者感到溫暖從而擺脫孤獨感。

其次我們要制定嚴格的生活制度,這是保持病情穩定的生理基礎,正常的生活制度是按照人的生理要求制訂的,個別有些患者為了逃避一時的寂寞。

誤認為只要按時服藥就行了,而不顧疲勞夜以繼日的打撲克牌搓麻將,往往會導致慢性肝病的復發,這些都是慢性肝炎患者,如何進行自我調養的方法。

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