引起大人舌苔厚白的原因有比較多，可能是由于胃火旺盛導致，也可能是由于脾虛濕盛所導致的，要根據具體的情況來針對性的調理。
大人舌苔厚白怎么調理
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-11-1711352次
1、胃火旺盛：出現舌苔白厚可能是由于胃火旺盛導致。長期食用油膩、不容易消化的食物，使得食物在胃內停留時間過久，導致胃火旺盛。平時多食用清淡的食物和水果有助于改善舌苔白厚的情況。胃火旺盛也可以通過藥物調理，比如牛黃解毒片，連翹敗毒丸等。
2、脾虛濕盛：脾虛濕盛也可以導致舌苔厚白，平時可以拔罐或者是喝點蓮子芡實粥，山藥薏仁粥或者是服用中成藥，比如人參健脾丸參苓白術片或者是香砂六君丸等等。
大人出現舌苔厚白的情況后要注意少飲酒，過量飲酒容易生胃火，睡前不要吃東西，少吃寒涼的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。
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舌苔發白厚怎么調理可以用些健脾燥濕的藥物來治療，平時可以進行艾灸治療，也可以堅持用艾草或溫熱水來泡腳，來達到溫經通絡的效果。另外平時要注意適當的戶外運動，通過運動可以促進全身氣血的運行，激發身體的陽氣，有助于溫暖全身，排除體內的濕氣。最常見的原因是體內濕氣重，患者主要表現為全身乏力、四肢酸重、無精打采、容易犯困、脘腹痞悶、下肢水腫、消化不良、大便不成形且黏膩等癥狀，嚴重的人會出現胸悶氣短的表現。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-06-24 11544次
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舌苔白厚是怎么回事舌苔白厚和體內寒邪濕邪是有關的，一般身體的濕氣、濁氣或者是痰濕之氣，稽留于中焦、濁氣不化、濁陰不降，在舌面上就會出現白厚苔，這是胃氣向上熏蒸所表現出來的，舌苔越厚越白說明體內寒邪、濕邪越重，結合身體的其他的癥狀，比如經常困倦、乏力、食欲差、食后腹脹，這是很明顯的脾虛癥狀，應該健脾利濕化濁。如果身體的陽虛癥狀比較明顯，比如有白膩苔，胖大舌的基礎上還伴有周身畏寒怕冷，說明有脾腎陽虛、陽氣不足、不能運化水濕，像這種情況就應該健脾、溫陽化濕。日常生活中注意保持生活規律，情志舒暢，吃容易消化的食物，多吃蔬菜水果，少吃肥膩油炸的食物，少吃寒涼容易損傷脾胃的食物，最好是不喝酒，不吸煙。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-26 7841次
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兒童舌苔厚白怎么調理舌苔厚白多是因為腸道功能不好，消化不良引起的。建議飲食要呈現多樣化，富含營養，適量多吃些新鮮水果、蔬菜等，也可以服用一些助消化的藥物，也不要勉強孩子吃飯，適度的饑餓，多運動有利于改善消化不良。平常觀察一下孩子的大便是否干燥，要避免上火，少吃油膩性食物，可以給孩子多吃一些清熱解毒的食物，如胡蘿卜、白蘿卜、蓮藕、綠豆、山楂等食物，也要及時補充水分，需要經常的用溫開水漱口。寶寶每次喝完奶以后都要用溫開水漱口，清理一下舌頭上殘留的奶液，這樣可以避免殘留物導致舌苔發厚發白。用紗布擦拭，用消毒過的紗布蘸取溫水，輕輕的擦拭寶寶的舌頭也有助于清除舌苔，但在擦拭的過程中不要用力過大。用硅膠牙齒套，可以給孩子使用專用的硅膠牙齒套，外形類似于牙刷，可以套在手指上面幫寶寶刷去舌苔和殘留的物質。語音時長 1:41”
謝金秋
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-21 41267次
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產后舌苔厚白怎么調理舌苔是舌體上面散布的一層苔垢，正常情況下我們的舌苔都會有發白的情況，但一般都是比較薄的白苔。正常人為淡紅舌薄白苔，如果舌苔厚白，說明體內胃腸發生了病變。由于產后胃氣有強弱，機體有寒熱，故可形成不同的病理舌苔，如果舌苔厚白該怎么調理呢？舌苔厚白的常見原因，一脾胃虛寒，二消化不良，三感受風寒。應對方法為，一不吃辛辣刺激食物，二不吃生冷刺激難消化的食物，三可以吃一些健脾祛濕的藥物進行調理。語音時長 01:22”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-06-30 6021次
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舌苔白厚怎么調理舌苔白厚，是脾胃虛弱的一種表現。脾胃虛弱者，脾胃的運化不暢，導致氣血津液出現障礙，聚集在三焦而形成了舌苔白厚。一般用芳香化濕藥和健脾和胃的藥來治療舌苔白厚。香沙養胃丸、香砂六君子丸等。如果應用中藥的話，可以用平胃散和藿香正氣散為主方進行加減。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
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白艷輝
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馬小麗
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周小鳳
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