強迫癥是焦慮障礙的一種，以強迫行為、強迫觀念為主的心理障礙。強迫癥的治療方法要看強迫癥的程度，強迫癥有輕微型和嚴(yán)重型，嚴(yán)重型提倡藥物為主心理為輔的治療方法，輕微型可以考慮只做心理治療。
強迫癥具體表現(xiàn)為有意識地重復(fù)無意義作用的行為，分為強迫行為和強迫觀念，有的人只存在一種，有的兩者同時存在，互為因果。強迫癥癥狀的表現(xiàn)是多種多樣的：如強迫洗手，強迫計數(shù)，見到車輛、圖書上人物、臺階或地板磚、路燈等就抑制不住地反復(fù)地數(shù)，反復(fù)檢查書包是否收拾妥當(dāng)、作業(yè)是否做對等，可怕的事會不自主的反復(fù)回憶，如發(fā)生過口角或打斗欺侮行為等情景。通常只是刻板的重復(fù)這些行為，對自己的強迫行為并不感到明顯的焦慮及內(nèi)心矛盾。
輕微型的強迫行為沒有對日常生活和工作造成干擾，在可以控制的范圍可以嘗試制作一個計劃表。以強迫洗手為例子，除飯前廁后，控制每天洗手的次數(shù)，降低洗手頻率，堅持?jǐn)?shù)周，養(yǎng)成好的習(xí)慣。嚴(yán)重型的強迫癥，建議去正規(guī)醫(yī)院咨詢心理醫(yī)師。
