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為什么老是會惡心想吐反胃

惡心想吐反胃可能是有消化不良的表現,進食后,胃動力不足,或者胃排空時間延長,則會出現腹痛、腹脹、惡心、反胃消化不良的癥狀,此時可以口服促胃動力藥和促消化的藥,如嗎丁啉、酵母片等,也可以吃點山楂片和健胃消食片,緩解惡心想吐、反胃的不適感。

平時飲食上要注意,飲食要規律。不要暴飲暴食,可以少吃多餐,多吃易消化的流質飲食。如小米粥、清淡的面條等,多吃新鮮的蔬菜水果,可以補充多種維生素。

平時吃飯時要細嚼慢咽,不僅有利于營養吸收,還可以加快胃的排空,要適當的運動,睡前不要進食。

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