腳踝腱鞘囊腫如果沒有明顯癥狀，一般不需要特殊治療，休息一段時間會自然緩解，如果比較嚴重可以采用針刺的方式來消除，如果囊腫的面積大，則需要手術切除。
腱鞘囊腫患者在平時要注意不能長時間行走，也不要過度活動，且不要反復按摩。飲食方面，要吃多吃水果、蔬菜，不要吃辛辣、油炸食物。
腳踝腱鞘囊腫怎么辦
陳堅主任醫師
北京大學人民醫院骨科
2024-09-121305次
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腳踝腱鞘囊腫的治療方法腱鞘囊腫往往是長期磨損造成的，腱鞘囊腫如果個比較大，需要手術處理。試想一下，如果腳踝部軟組織、骨頭都很正常的話，一般不可能出現囊腫。比如我遇到了一個病例，他做了四次手術，最后囊腫還復發，后來我又給他仔細查體，發現了是因為這個人走路腳歪，局部的肌腱它會活動很多，你即便切掉一個囊腫，接著很快又會形成一個囊腫。所以說治病要求本，這個人就給他做了截骨術，把腳的力線給糾正了，腳恢復了從此以后再也就沒有復發了。所以說腳上囊腫的話，往往不要光考慮到囊腫，還要考慮形成囊腫的原因。比如是一個運動達人，經常踝關節運動比較多造成了囊腫，這個與運動有關，所以要逐漸調整運動量，可能囊腫慢慢地也就消失了，或者說消失不了，做個手術也就會恢復了。如果說不是運動過多，就是不明原因的經常出現囊腫，就要引起你的注意了，一定找出它的原因，把原因徹底解決了，囊腫才能消除掉。囊腫也是咱們人體去修復形成的，它是一種被動的傷害，你把它根本原因解決了，囊腫自然也就徹底消除了。
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陳兆軍
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2019-06-14 18903次
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腳踝扭傷怎么辦腳踝扭傷首先需要制動休息，避免進一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動減少損傷，還需要包扎防止持續的腫脹，也有起到制動作用；需要冷敷第一個24小時，持續的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產生并加速愈合。當然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動，但是可以適當的活動，如在支具的保護下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。
01:44
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-25 3140次
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腳踝腱鞘囊腫怎么辦一般來說，腱鞘囊腫不會有明顯的癥狀，它一般是患者在自行體檢或者是觸摸活動的過程中摸到有腫物，這種腫物通常是邊界清，但是質韌，沒有辦法輕易的推動，少部分的患者在按壓或者是推動囊腫的時候會出現麻木或者疼痛的癥狀。所以，輕微的沒有癥狀的一些腱鞘囊腫是不需要處理，定時隨診就可以了，因為早期的一些腱鞘囊腫有可能在活動的過程中自行的破裂、吸收就沒有了。如果是有疼痛或者麻木的癥狀比較輕微，可以考慮對癥止痛，治療外用一些扶他林軟膏等都會起到很好的效果。如果這個囊腫十分大，造成的腳踝活動受限，還有明顯的觸痛、壓痛或者是麻木的感覺，可以考慮手術治療。手術的方法是切除，切除的關鍵的是要把完整的囊壁剝出，不然的話如果有殘留的囊壁，有可能造成囊液的再次分泌，囊腫的再次形成。一般來說，這個手術可以在門診局麻下做，但是一小部分的腱鞘囊腫它比較深，它可能到達骨面的位置，這種情況有可能需要使用更高級的麻醉才能完成這個手術。語音時長 01:54”
何瑞軒
主治醫師惠州市中心人民醫院
2019-06-03 3876次
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腳踝腱鞘囊腫怎么治療腳踝部位腱鞘囊腫治療，有三種方法：第一，通過雙手的擠壓把腱鞘囊腫擠破。這樣囊腫里面的膠凍狀物質就會被周圍的組織所吸收，囊腫也就消除了，但是這種情況腱鞘囊腫容易再次復發。第二，通過針管的穿刺把腱鞘囊腫里面膠凍物質給抽吸出來，然后通過針管的空隙放入可吸收線，可吸收線在腱鞘囊腫內形成異物刺激，就會使腱鞘囊腫的囊壁逐漸的貼合吸收。這樣在可吸收線吸收完后，腱鞘囊腫也就消失了，這種操作方法較為簡單，并且創傷比較小，但是也有復發的可能性。第三，腱鞘囊腫的手術切除。切開皮膚之后找到腱鞘囊腫的位置，然后將腱鞘囊腫連腱鞘囊壁，以及膠凍狀物質一起切除。這樣是一種根本的治療措施，治療之后基本不會復發。語音時長 1:40”
劉繼健
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-01-14 13093次
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腳踝腱鞘囊腫怎么辦腳踝部位出現了腱鞘囊腫，首先一定要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，避免過度活動，避免局部反復的推拿按摩，如果沒有什么明顯的癥狀，不需要特殊的治療，如果腱鞘囊腫逐漸增大，出現了局部的疼痛癥狀，是需要積極的進行手術切除的。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-25 2802次
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腳踝腱鞘囊腫怎么治療腳踝部位出現了腱鞘囊腫，如果沒有明顯的癥狀，不需要特殊的治療，積極的繼續觀察就可以了，同時避免局部反復的推拿、按摩，也不能夠熱敷、燙洗。如果腱鞘囊腫逐漸增大，局部出現了疼痛的癥狀，是需要積極的進行手術切除的。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-21 1903次
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腳踝腱鞘囊腫怎么回事怎么辦腳踝腱鞘囊腫可能是因為長期行走或劇烈運動等生理原因引起的，也可能是滑膜炎、關節炎等疾病導致的。1、生理原因：由于長期行走、劇烈活動或扭傷，腳踝關節周圍的腱鞘、關節囊等結構受到緊張和損傷，引起腱鞘和關節囊的無菌性炎癥，炎癥滲出物被腱鞘或關節囊吸收，內側滑膜組織包裹并形成一團狀結構，從而形成腱鞘囊腫。建
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-04-07 0次
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腳踝腱鞘囊腫怎么治療腳踝部位腱鞘囊腫治療，有三種方法：第一，通過雙手的擠壓把腱鞘囊腫擠破。這樣囊腫里面的膠凍狀物質就會被周圍的組織所吸收，囊腫也就消除了，但是這種情況腱鞘囊腫容易再次復發。第二，通過針管的穿刺把腱鞘囊腫里面膠凍物質給抽吸出來，然后通過針管的空隙放入可吸收線，可吸收線在腱鞘囊腫內形成異物刺激，就會使腱鞘囊
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-29 348次
