寶寶上火積食可以通過調整飲食、腹部按摩、推拿、服用促消化藥、服用清熱解毒藥等方法治療。
1、調整飲食：
如果寶寶進食了辛辣的食物，可能會出現上火的情況，容易影響胃腸道的正常蠕動功能，引起積食，在此期間應調整飲食習慣，可以讓寶寶多吃一些流食，比如小米粥、山藥粥等，對改善積食有幫助。
2、腹部按摩：
當寶寶出現積食后，也可以對腹部進行按摩，通過按摩能夠促進胃腸道蠕動，有利于食物的消化，對改善積食引起的腹脹、惡心、食欲下降等癥狀有幫助。
3、推拿：
此時也可以去正規的醫療機構，對小兒進行推拿，是利用專業的手法對身體的穴位進行按摩，能夠起到助消化以及瀉熱的作用，對改善寶寶上火積食引起的不適癥狀有作用。
4、服用促消化藥：
如果寶寶的病情比較嚴重，可以在醫生指導下服用，促進消化的藥物治療，比如小兒健脾散、健兒消食口服液、醒脾養兒顆粒等，用藥之后可以促進胃腸道蠕動。
5、服用清熱解毒藥：
此外也可以在醫生指導下服用清熱解毒的藥物，比如金銀花顆粒、銀翹解毒顆粒、小兒柴桂退熱顆粒等，服用藥物之后能夠清除體內的熱邪，對改善上火引起的咽喉腫痛、發熱等癥狀也有作用。
在治療期間應讓寶寶多飲水，保持室內空氣清新，同時將室內的溫度調整在舒適的范圍之內，有利于寶寶的病情恢復。
