作為一位剛剛經(jīng)歷過生產(chǎn)的媽媽,很擔(dān)心自己的身材恢復(fù)得慢,所以在生產(chǎn)前我就準(zhǔn)備好了收腹帶,由于我是第1次生產(chǎn)有沒有經(jīng)驗,不知道什么時候可以用收腹帶,為此感到很困惑。
所以我在產(chǎn)后住院期間與查房的醫(yī)生進(jìn)行了溝通,我逐漸的掌握了一些收腹帶的使用秘籍,接下來給大家分享一下。
首先我需要告訴大家,收腹帶的使用時間并不是越早越好,并且使用時間與個人的實際情況有很大的關(guān)系。
由于我是通過順產(chǎn)的方式進(jìn)行的分娩,所以產(chǎn)后7天就在醫(yī)生指導(dǎo)下使用了收腹帶,每次使用時間在2~3小時,每天不超過5小時,并且在休息、臥床或睡覺時會松開收腹帶。
堅持使用收腹帶后我感覺我腹部松弛的肌肉得到了改善。
在與醫(yī)生溝通的過程中也得知,如果是采用剖宮產(chǎn)的方法進(jìn)行分娩,傷口通常需要一段時間進(jìn)行愈合,所以產(chǎn)后大概42天才可以使用收腹帶。
雖然收腹帶是產(chǎn)后恢復(fù)的好幫手,但是我們也需要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的時間,以上就是我的親身經(jīng)歷,希望能夠為大家提供一些幫助。