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• 提高眼睛視力的方法

  提高眼睛視力方法有以下幾個方面：第一個，注意用眼要勞逸結合，避免過度疲勞；第二個，可以采用眼保健操，做眼部的按摩，眼部的熱療熱敷；第三個，可以用科學保護眼的方法，比如20、20、20，即用眼20分鐘的時候就應該看遠處，一般20英尺的地方看20秒，能夠緩解疲勞。應該合理用眼、科學用眼，比如讓學生戶外運動，每天在陽光下戶外運動兩個小時能夠明顯減少孩子近視的發生。如果近距離的看電子產品二十分鐘以上，用驗光儀驗會出現300左右近視，所以，應該減少電子產品的用眼時間。平常用眼的時候還應該注意，不在昏暗的地方看書，不躺著看書，不在晃動的地方看書，平常用眼的時候應該注意，一尺一拳一寸，就是抓筆在一寸，坐著的時候看書要一尺，胸部離桌也要一拳，才能夠避免近視，提高視力。

  

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  趙軍波 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-05-28 6263次

• 近視如何恢復視力？

  那么分裸眼視力和矯正視力，近視一旦發生就是不可逆的，那么你想讓裸眼視力恢復，這個不現實的。那么我們想恢復，所謂的恢復一個清晰的視力，實際上是能做的是矯正視力的恢復。也就是給他進行屈光矯正，給他配一副合適的眼鏡，那么他在戴鏡的基礎上，他的矯正視力正常的，也就是達到了生活中用眼的需求就可以了，裸眼視力是不可能恢復的。等他18歲以后，如果是近視的度數穩定了，每年的進展也不會太多，這個時候我們可以做一個準分子手術，那么這時候他的裸眼視力就達到正常了。但是要到時候要看你具備不具備這些條件。

  

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  朱德海 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-06 112129次

• 弱視怎么提高視力
  弱視其實就是由于視力通過矯正或者是治療以達到0.8或者1.0，已經低于正常眼發育的視力。弱視的經典治療方案就是遮蓋治療。遮蓋并不是遮蓋弱視的眼睛，而是遮蓋另一只好眼睛，更多的利用不好的眼睛來看東西，通過訓練讓弱視眼睛視力逐漸提高。小孩得了弱視，需要早發現，早治療。目前隨著國家對兒童視力的重視，會有很多像眼保健或者兒童醫院進行篩查來發現孩子的視力是否正常需要。如果出現了異常，早期到醫院就診，通過散瞳，驗光等發現，給孩子的視力作評估，看看孩子視力是否標，如果不達標，需要早治療。如果在6-8歲以后治療，孩子的視力治療效果就不是那么好了。因為孩子兩到三歲是視力發展的高峰期，達到六周歲基本上已經達到平衡了。所以早發現，早治療，才能提高視力。
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  李卉 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-10-31 5477次

• 如何提高視力
  需要提高視力，先要到醫院的眼科面診檢查，查明造成視力下降的原因，然后才能采取針對性的治療。例如，對于屈光不正，也就是近視、遠視、散光等原因引起的視力下降，可以通過配戴眼鏡或者是做激光矯正手術來提升視力。對于白內障引起的視力下降，則需要通過手術將眼球內部渾濁的晶狀體取出，置換為透明的人工晶體，才能夠提高視力。對于視網膜脫離引起的視力下降，需要盡快通過手術復位視網膜才能夠恢復視力。對于視神經炎引起的視力下降，則需要通過靜脈輸液甲強龍治療來促進視力恢復。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:11”
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2020-11-25 61792次

• 怎么提高視力
  遠眺法提高視力 用眼1-2小時后，需要往遠處看看，特別是看綠色植物更好，可以使睫狀肌調節松弛。早上起床后，眺望窗外的建筑物或者樹木，晚上的時候，數一數夜空的星星。通過這些遠眺的方法，可以改善視力，減輕近視度數。 打乒乓球法提高視力 在打乒乓球的時候，人的眼睛會以乒乓球為目標，隨著乒乓球轉動，不停的遠近、上下調節和運動，不斷地使睫狀肌放松和收縮，眼外肌也會收縮，從而促進眼部的血液循環和代謝，可以使眼睛靈活自如，治療假性近視。 涼勺按摩法提高視力 將金屬勺子冷凍后，用手握住勺把，將食指放于勺心，用勺子背部凸出位置貼在左右兩側鬢角處，轉圈按摩。待勺子變熱后，再換兩把冰涼的勺子接著重復。做完后會使兩眼感覺輕松、炯炯有神，對于提高視力很有幫助。
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-17 3402次

• 如何提高視力
  病情分析：眼睛是獲取外界視覺信息的重要器官，眼部的許多疾病都可以導致視力下降，因此必須先查明是具體什么原因造成的視力下降，才能采取針對性的治療來恢復視力。例如屈光不正造成的視力下降，可以通過配戴眼鏡或激光矯正，白內障導致的視力下降，則需要通過手術治療。意見建議：由于部分眼病造成的視力下降是呈緩慢進展的，患者通常會沒有明顯的感覺，因此建議每年進行定期的眼科查體，如果有眼部疾病可以早期發現，早期治療，會取得更好的效果。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2020-08-08 1101次

• 怎么提高視力恢復視力
  視力的提高與恢復，關鍵在于科學用眼、合理飲食、適當藥物治療以及必要的康復訓練。通過以下五點，可以有效地改善視力狀況。1、科學用眼合理控制用眼時間，每隔40-50分鐘應讓眼睛休息片刻，避免長時間盯著電子屏幕。保持正確的坐姿和與屏幕間的適當距離
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2025-01-04 0次

• 如何提高視力
  提高視力一般可以通過佩戴眼鏡、訓練、手術等方式達到效果。1、佩戴眼鏡：佩戴眼鏡是一種較為常見的提高視力方式，因為鏡片選用的是矯正度數鏡片，所以在平時適當配戴眼鏡，可以提高視力。2、訓練：除了可以通過佩戴眼鏡的方式提高視力，一般也可以選擇通過做訓練的方式提高視力，比如可以通過傳統儀器設備訓練、光盤訓練
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-02-10 0次