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高壓一般指的是收縮壓,低壓指的是舒張壓,收縮壓90mmHg、舒張壓70mmHg通常正常,不必過于擔心。如果出現了異常情況,需要及時就醫。

血壓指血液在血管內流動時作用于單位面積血管壁的側壓力,屬于人體的基本生命體征之一,成人在安靜的狀態下,收縮壓的正常范圍在90-139mmHg,舒張壓的正常范圍是60-89mmHg。經過檢測后,收縮壓90mmHg、舒張壓70mmHg通常在正常范圍內,屬于正常的情況,表示人體心臟和血管都處于正常運轉的狀態。

由于血壓的異常會受到多種因素的影響,常見的有劇烈活動、情緒緊張、原發性高血壓、腎性高血壓等。如果出現了血壓異常的情況,應及時去醫院就診,在醫生指導下明確病因,采取相對應的方式改善。

日常生活中應養成良好的生活習慣,規律作息,不可以長時間熬夜,保持良好的心情狀態,避免情緒過于激動,有利于身體健康。

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