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• 血糖高的癥狀

  如果空腹血糖高，可能考慮是糖尿病，要到醫院進一步明確，到底是不是糖尿病。當然餐后可以出現血糖高，但一般的情況下也不會很高，如果是糖尿病導致血糖高，可能有一系列的癥狀，但很多病人可能沒有癥狀。有癥狀主要是典型的表現為多飲，就是老想喝水，而且不解渴，多食就是進食量大，多尿就是尿量比較多，還有可以出現消瘦、血糖高，如果血糖過高，還可以出現頭暈、視物模糊等等的一些癥狀。如果血糖超高大于30以上，那可能會出現一些危重的表現，包括高滲性昏迷、酮癥酸中毒等等一系列的比較危重的表現，必須要到內科急診進行就診搶救。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 118526次

• 血糖高怎么調理

  血糖高的患者平時要從三個方面來調理控制血糖：飲食療法、運動療法和藥物治療。飲食療法：少吃甜食、米飯、白面類食物，可以多吃燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食；水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。還要控制肉類、油脂類食物的攝入。運動療法：可以通過慢跑、踢毽子、做健身操等運動來調理血糖，做運動能夠刺激人體的心臟和血管，對調節全身血液流量，加速血脂、血糖的代謝，都有相當重要的作用，從而使降血糖的作用比較明顯。藥物治療：若血糖太高，通過飲食和運動無法合理控制，可以借助于藥物的力量，比如注射胰島素、降糖方或口服降糖西藥等方式，先將血糖降下來，然后將其控制在合理范圍內。穩定血糖也可以喝一些中成藥進行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 1984300次

• 血糖高適合吃雜糧面
  血糖高的患者確實是比較適合多吃一點雜糧的東西，因為粗糧或雜糧含有比較豐富的膳食纖維、礦物質、b族維生素，而且比精細的糧食的升糖指數低，所以比較適合糖尿病血糖高的人群使用。但是不能單純的因為升糖作用比較低就無限制地多吃，因為有的時候一些合并有糖尿病胃腸道病變或者是有一些年老體弱的患者胃腸道功能不好，這個時候進食太多的雜糧就會使膳食纖維的攝入過多，對胃粘膜腸粘膜會有一定的刺激，而且可溶性纖維具有吸水膨脹的作用。所以吃粗糧或雜糧對于胃部不好的患者可以引起胃部的不適，而且攝入太多的膳食纖維可以影響一些礦物質的吸收，因此最好不要天天吃雜糧，只需要在每一餐飯當中適當地增加一些或者是間隔著吃一些粗糧和雜糧就行。
  語音時長 1:30”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-06 11382次

• 血糖高適合吃什么水果
  血糖高的患者在飲食上是有一定的限制，尤其是對含糖量較高的食物、水果的限制更為明顯，如果是需要吃水果，血糖必須控制達標，也就是空腹血糖需要在7mmol/L以內，餐后血糖需要在10mmol/L以內，糖化血紅蛋白控制在7%以下。而且水果的選擇含糖量不能太高，可以選擇含糖量較低的蘋果、梨、獼猴桃、以及西瓜，還有柚子等，吃水果的時候要注意兩餐之間吃水果，并且還要在下一餐把主食適當的減量，餐后還需要進行血糖的監測來判斷水果是否可以使血糖維持在正常。
  語音時長 1:21”
  董清 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-19 10515次

• 血糖高適合吃什么水果
  血糖高的患者可以吃含糖指數小的水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、青梅西瓜、香瓜、櫻桃、火龍果、橙子、梨，菠蘿等水果。蘋果荔枝之類的水果盡量要少吃。飲食要控制，尤其是高熱量和高糖的食物要少吃，每天需要定量的運動。監測血糖情況。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-01-18 11102次

• 血糖高適合吃無花果嗎
  不建議食用，因為無花果含糖分較多，糖尿病患者像這種含糖比較高的水果食物都不建議服用，要多吃新鮮的蔬菜水果，應選用含糖分比較少的，建議在兩餐中間服用，避免升高血糖。不要暴飲暴食，合理的運動，盡量少吃甜食，注意監測血糖。
  王麗娟 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-20 2301次

• 血糖高適合吃雜糧面嗎
  血糖高的患者一般適合吃雜糧面。對于血糖高的人群來說，雜糧面是一種非常適合的主食選擇。雜糧面由多種谷物混合制成，其富含膳食纖維和復雜碳水化合物，有助于穩定血糖水平，減少血糖波動，是控制血糖的理想食物。雜糧面相比精制面食有諸多優勢。雜糧面中的膳
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-14 0次

• 血糖高適合吃什么面粉
  血糖高的患者適合吃蕎麥面粉、黑麥面粉、全麥面粉等面粉。普通人的空腹血糖正常值是3.9-6.1mmol/L，而孕婦的空腹血糖正常值是不應超過5.1mmol/L，普通人餐后一小時血糖正常值是6.7-9.4mmol/L之間，最多也不超過11.1mmol/L，而孕婦的餐后一小時血糖正常值是不得超過10.0m
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-05-25 0次