要判斷孩子是否有夜驚癥，需要觀察孩子在夜間睡覺時，是否經(jīng)常會有四肢輕微的抽動，或突然驚醒哭鬧等現(xiàn)象。這些癥狀是夜驚癥初期的表現(xiàn)，如果頻繁出現(xiàn)這種癥狀，就要盡快帶孩子去醫(yī)院做相關檢查。
夜驚癥表現(xiàn)為受到驚嚇，孩子會突然坐起來尖叫，大哭大鬧，甚至會有心動過速，呼吸急促，出汗，皮膚潮紅，自主神經(jīng)系統(tǒng)興奮的癥狀發(fā)生，發(fā)生疾病后持續(xù)一到十分鐘左右，疾病會造成極大的影響，產(chǎn)生非常嚴重的問題。這些癥狀都是初期的表現(xiàn)，后期會有更多的特征產(chǎn)生，對于夜驚癥的治療，應該通過內科、兒科的檢查結果來進行判斷。父母應盡快帶孩子到醫(yī)院去做檢查，避免病情拖延對孩子心理上造成的危害。
夜驚癥通常與睡眠質量的好壞有關，睡眠質量又直接影響著孩子身體和大腦的發(fā)育。良好的作息習慣和睡眠衛(wèi)生(包括睡覺時不要開著燈，室內空氣流通，睡姿正確，睡前不要吃過多的東西等等)，能夠促進大腦正常發(fā)育并得到充分的休息?？梢栽诎滋爝m度增加孩子的運動量，這樣不僅可以增強體質，還能促進腦神經(jīng)遞質的平衡。而且孩子白天的活動多了、累了，晚上也容易睡得深。
