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香油不僅清熱,它含有大量的油脂,其滑膩的特性有滋潤腸胃,促進排便的作用,對便秘有一定的療效。如果腸胃有熱,大便不暢,可以每天早上空腹喝幾滴香油,還可以添加一些蜂蜜飲用,不僅既能清除燥熱,還能促進胃腸蠕動,使排便更輕松。制作方法。取蜂蜜50毫升、香油50毫升、溫開水約1000毫升,將蜂蜜放入碗中攪拌起泡后,再將香油慢慢摻入其中,拌勻,最后倒入溫開水攪勻,即可飲用。

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