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腸胃紊亂多久恢復

腸胃紊亂一般可以在2~4周左右恢復,嚴重的腸胃紊亂則需要1~3個月左右才可以恢復。

腸胃紊亂是一種動力性疾病,腸胃紊亂可以表現為上消化道的腹脹、噯氣、飽脹感、惡心、嘔吐、反酸燒心等,也可以表現為下消化道的腹痛、腹瀉、便秘等。腸胃紊亂主要是由于飲食刺激、外界環境影響、情緒的改變、疾病影響等因素導致的,如長期暴飲暴食,吃辛辣刺激的食物、抽煙、喝酒、長期焦慮、抑郁,功能性的腹脹、功能性便秘、消化不良、胃炎、胃潰瘍等。

治療腸胃紊亂需要注意去除誘因,調節飲食習慣和生活方式,同時在醫生指導下加用調節胃腸蠕動改善菌群的藥物,建議服用健胃消食片、乳酸菌素片、維生素B1片等藥物調理。腸胃紊亂一般在2~4周左右便可以恢復,嚴重者在3個月內也能恢復。日常生活中患者要注意飲食清淡,食用容易消化的食物,避免進食吃生冷、太甜、太酸、太硬、辛辣等刺激性食物。患者還要適當運動,促進胃腸的消化,提高身體素質,保證充分的休息,按時睡覺,不要熬夜。

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