早上喝一杯檸檬水，既可以清腸又可以減肥，但是不吃飯是不利于健康，所以早上空腹的時候不建議喝檸檬水，因為檸檬水的酸性太強，對胃產生刺激。如果是在晚上臨睡前的一個鐘頭，飲用檸檬水效果會比較好，利用身體晚上吸收的時段，第二天就能夠看到美白的效果，同時還能夠讓肌膚更加的細膩。容易胃酸、胃寒的人，最好是不要晚上飲用檸檬水，建議在晚上吃完飯后一個鐘頭之后飲用，加入適量的蜂蜜一起飲用，效果會比較好。檸檬酸與醋的酸度都很高，空腹喝大多都會傷胃，一定要注意不要空腹喝。檸檬水有益消化道健康，可以刺激胃液的分泌、幫助消化、促進排便、清理腸道，檸檬水還能夠緩解消化不良、燒心和脹氣等癥狀，應注意每天喝大量的檸檬水也會傷胃，喝檸檬水要適量，每天不宜超過一千毫升，另外檸檬水的ph值達到2.5，酸性很強，因此胃酸者和胃潰瘍的患者，不宜飲用檸檬水。
早上能空腹喝檸檬水嗎
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2022-06-2211024次
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蜂蜜檸檬水可以天天喝嗎蜂蜜檸檬水可以天天喝，但是每次不能多喝，也不能完全替代白開水，蜂蜜是一種天然的營養品，具有清熱、解毒、潤燥的作用，而檸檬也是一種富含營養的水果，具有很強的抗氧化作用，所以蜂蜜和檸檬搭配泡水是可以每天喝一點的。蜂蜜檸檬水的話是可以起到一定的潤腸通便的效果的，另外長期飲用還能幫助減肥美白，如果是減肥的話，同時還需要注意調整飲食，飲食要清淡少油少鹽，同時要注意堅持每天進行體育鍛煉，消耗體內儲存能量。
01:24
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-24 59388次
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孕婦喝蜂蜜檸檬水的好處孕婦喝蜂蜜檸檬水好處是很多的，由于蜂蜜和檸檬中含有豐富的維生素C成分，具有抗菌，提高免疫力，協助骨膠原生成等多種功效，另外對于胎兒的肌膚發育也是有幫助的，我們說孕婦早上喝蜂蜜檸檬水有利于排毒素，晨起空腹喝一杯可以防止便秘。感冒初期時，由于孕婦不能隨意用藥，這時候可以喝蜂蜜檸檬水可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨干燥等不適。當然晚上喝適量的可以滋養皮膚，健康長壽。這個蜂蜜檸檬水還能淡化因電腦輻射而長出的面部斑點，這里需要提醒的是建議孕婦在飯后1.5-2小時后喝檸檬水，可以幫助消化，有減肥功效。
01:41
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-24 70040次
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早上能空腹喝檸檬水嗎早上喝一杯檸檬水，既可以清腸又可以減肥，但是不吃飯是不利于健康，所以早上空腹的時候不建議喝檸檬水，因為檸檬水的酸性太強，對胃產生刺激。如果是在晚上臨睡前的一個鐘頭，飲用檸檬水效果會比較好，利用身體晚上吸收的時段，第二天就能夠看到美白的效果，同時還能夠讓肌膚更加的細膩。容易胃酸、胃寒的人，最好是不要晚上飲用檸檬水，建議在晚上吃完飯后一個鐘頭之后飲用，加入適量的蜂蜜一起飲用，效果會比較好。檸檬酸與醋的酸度都很高，空腹喝大多都會傷胃，一定要注意不要空腹喝。檸檬水有益消化道健康，可以刺激胃液的分泌、幫助消化、促進排便、清理腸道，檸檬水還能夠緩解消化不良、燒心和脹氣等癥狀，應注意每天喝大量的檸檬水也會傷胃，喝檸檬水要適量，每天不宜超過一千毫升，另外檸檬水的ph值達到2.5，酸性很強，因此胃酸者和胃潰瘍的患者，不宜飲用檸檬水。語音時長 01:37”
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-11 56734次
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空腹喝檸檬水?每天早晨起床時空腹喝一杯檸檬水可以治療便秘，最好可以加點蜂蜜美容養顏，不過檸檬不要放太多。太酸會刺激胃，用鮮檸檬泡水，對身體是非常有益的，由于檸檬的維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用。喝檸檬水還可以防治心血管疾病，預防和輔助治療高血壓和心肌梗死，但是如果胃不舒服或者有胃病的話，建議早上盡量不要空腹喝檸檬水或者是要少喝。因為檸檬當中的酸，會刺激胃，可能引起胃酸分泌過多，進而出現反胃惡心等癥狀。所以胃酸或者是胃潰瘍的患者最好不要空腹喝檸檬水，以免加重胃病。語音時長 1:31”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-13 11386次
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早上能空腹喝檸檬水嗎病情分析：早上空腹喝淡淡的少量檸檬片泡的水，通常問題不大，但是避免飲用完全由檸檬榨汁的檸檬汁或者加入大量糖等調味劑來調味的檸檬飲料。因為飲用這樣過酸以及過甜的液體會加重胃腸道的負擔。意見建議：早晨起床后建議飲用溫開水即可。起床空腹時飲水可以幫助快速補充身體經過一夜睡眠所缺乏的水分，加快新陳代謝。不一定強求需要哪種類型的水或者飲料。
顧竹君
主治醫師河源市人民醫院
2020-09-03 1903次
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早上空腹喝檸檬水好嗎一般早晨起來空腹喝檸檬水，如果是少量的不會引起胃刺激，導致胃部不舒服的感覺，如果是喝的太多的話，可以出現胃酸分泌過多，出現胃疼燒心等癥狀，建議你可以空腹少量的喝檸檬水，可以幫助身體補充維生素c，一般飯后喝可以不會引起刺激胃黏膜的癥狀。
王玉鳳
主治醫師淄博市第一醫院
2018-11-23 4603次
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咳嗽能喝檸檬水咳嗽當然是可以喝檸檬水的，因為檸檬有排毒利尿的作用，感冒咳嗽的時候檸檬水可以加快我們身體排出毒素，有助于我們維持自身的健康狀況以及泌尿系統的完整。檸檬水可以配合桉樹蜜進行飲用，這樣可以起到抗菌消炎、預防流行性感冒等等的作用，另外還可以治療喉嚨發炎，雖然檸檬水沒有美白抗癌等等神效，但它仍然是一種不錯的
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-01-24 1839次
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經期能喝檸檬水嗎經期一般指的是月經期，月經期一般能喝檸檬水，但是應選擇常溫的檸檬水。檸檬水通常是由新鮮檸檬和水為主要原料炮制而成的，其中含有大量的維生素C、B族維生素、檸檬酸、礦物質等成分。檸檬水的口感酸甜可口，而且營養價值比較高，月經期間的女性適當的喝一些檸檬水能夠很好的補充機體所需的營養，對增強身體抵抗力有幫助
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-04-07 0次
