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坐久了腳后跟疼考慮與長(zhǎng)期坐位、足底筋膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因有關(guān)。

1、長(zhǎng)期坐位:

長(zhǎng)期使用坐姿會(huì)造成下肢血液循環(huán)不暢,而出現(xiàn)腳后跟疼痛、麻木、酸脹等癥狀,此時(shí)可以適當(dāng)活動(dòng),使足部血液通暢,一般癥狀可以得到緩解。

2、足底筋膜炎:

其發(fā)生通常與長(zhǎng)期超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān),患病后腳掌局部肌肉勞損,此時(shí)很容易出現(xiàn)足跟疼痛、肌肉緊張、皮膚麻木、運(yùn)動(dòng)障礙等癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用醋酸潑尼松龍片、塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。

3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎:

痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎通常與遺傳、環(huán)境等因素有關(guān),患病后尿酸鹽會(huì)沉淀在足跟部,從而引發(fā)紅腫、疼痛等癥狀,此時(shí)需要遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、吲哚美辛片、別嘌醇片等藥物治療。

除以上原因以外,還可能是腰椎間盤(pán)突出癥等疾病引起,癥狀比較嚴(yán)重時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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