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腳后跟抽筋可能是受涼、缺鈣、腰椎間盤突出癥等原因造成的，需要在醫生的指導下對癥治療。

1、受涼：

如果腳后跟部位沒有做好局部的保暖措施，就有可能會導致局部的血管收縮，當血管收縮之后，血液量也會減少，會影響到局部的血液供應，從而出現抽筋、體表溫度變低等多種癥狀，可以通過及時保暖以及局部熱敷的方式緩解。

2、缺鈣：

鈣不僅能夠促進骨骼以及牙齒的發育，還能夠維持神經肌肉的正常功能，如果身體內缺鈣，就有可能會導致肌肉痙攣，如果是因為缺鈣造成的，可以在醫生的指導下服用葡萄糖酸鈣口服溶液、葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣D3顆粒等藥物治療。

3、腰椎間盤突出癥：

如果患者本身就患有嚴重的腰椎間盤突出癥，不僅會出現腰背疼痛，還有可能會壓迫到下肢神經，從而導致患者出現下肢抽筋、疼痛、麻木等多種癥狀，如果是因為腰椎間盤突出癥引起的，就需要在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、谷維素片等藥物進行治療。

腳后跟抽筋除了以上原因以外還有可能是腰椎管狹窄等因素引起，不管是哪種原因，都需要積極治療。

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