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血壓計一般是沒有使用期限的。

血壓計主要有聽診法血壓計和示波法血壓計。聽診法血壓計主要有水銀血壓計、彈簧表式血壓計、數(shù)顯血壓計、液晶血壓計等。示波法又叫振蕩法,簡單說就是獲取在放氣過程中產(chǎn)生的振蕩波,通過一定的算法換算得出血壓值。常見的血壓計一般都是沒有使用期限的,是不會過期的,患者可以放心使用。

如果患者出現(xiàn)血壓監(jiān)測結(jié)果異常的情況,建議非同日進行多次測量,然后必要時就診醫(yī)院明確診斷。血壓是受很多因素影響的,比如情緒緊張、焦慮、睡眠不好,以及工作壓力過大、熬夜,均會影響血壓的變化,會引起血壓增高,應(yīng)該避免上述因素,合理的調(diào)整血壓狀態(tài)。

平時可以適當?shù)剡\動、減少鈉鹽的攝入,減少脂肪的攝入,每天吃新鮮的蔬菜和水果,戒煙限酒,保持心態(tài)平和,避免情緒的波動等,都有助于維持正常的血壓。

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