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生完肚子多久收回去

生完一般指生完孩子,生完孩子肚子大概需要1.5到6個月的時間可以收回去,具體的時間要因人而異。

懷孕期間由于妊娠的作用,腹壁被撐開會變得比較松弛,而且懷孕的時候吃的食物比較多,營養(yǎng)成分比較好,很多患者會出現(xiàn)身體脂肪堆積的情況,所以生完孩子以后多數(shù)的患者會出現(xiàn)腹部有贅肉的情況,是一種比較正常的現(xiàn)象。生完孩子以后如果患者調(diào)整個人飲食,適當鍛煉以后,可以改善肚子上有贅肉的情況,大概需要1.5個月左右可以看到效果。有些患者生完孩子以后吃的營養(yǎng)食物比較多,而且喜歡吃一些高脂肪以及高熱量的食物,平時又不鍛煉,很有可能會造成腹部脂肪堆積過多,此時肚子收回去的時間就會延長。

如果患者覺得肚子上的脂肪影響個人形象,可以等身體恢復以后,做一些運動鍛煉,少吃高脂肪的食物。生完孩子以后需要注意保暖,避免受涼。

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