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夏天食欲不振可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┎げ耍驗(yàn)椴げ藸I(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,含有蛋白質(zhì)和胡蘿卜素,還有維生素a和維生素b,在夏天的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G豆湯,這樣能夠清熱解毒,還具有健脾的功效,同時(shí)喝一些綠豆湯,能夠緩解中暑的情況。日常生活中可以吃一點(diǎn)健胃消食片或者益生菌,對(duì)食欲不振有一定的好處。但要注意對(duì)于一些冰涼食物應(yīng)該適量食用,若的大量進(jìn)食過(guò)冷或過(guò)酸的食物,可能會(huì)導(dǎo)致脾胃損傷,如果癥狀沒(méi)有緩解,要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診。

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