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血糖高的患者并沒(méi)有絕對(duì)禁止吃的水果,但要少吃含糖量高的水果,如西瓜、水蜜桃、葡萄等。

血糖高的原因主要是由于機(jī)體處理血液中葡萄糖的能力減弱所致,此外一些藥物因素、生理因素也可導(dǎo)致血糖升高。血糖高的患者要少吃含糖量高的水果,如西瓜、水蜜桃、葡萄、甘蔗、甜瓜、荔枝、冬棗等,如果經(jīng)常吃這些水果,又沒(méi)控制好攝入量,就可能導(dǎo)致血糖的升高,影響自身對(duì)血糖的控制。患者在生活中要合理飲食,可以適當(dāng)吃些水果,但要注意控制量,避免暴飲暴食的情況。

此外,患者還應(yīng)少吃高脂肪、高熱量的食物,如油條、蛋糕、肥肉、炸雞等,此類(lèi)食物含有反式脂肪酸和飽和脂肪酸,長(zhǎng)期大量的吃會(huì)引發(fā)肥胖、糖尿病、心血管等方面的疾病。此外,還容易導(dǎo)致血液黏稠、血脂高,誘發(fā)血管壁粥樣硬化斑塊、血栓等情況,也會(huì)影響血糖的水平。

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