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腦動(dòng)脈硬化的預(yù)防方法主要有以下幾點(diǎn):

第一點(diǎn),飲食方面不要吃太多的含有脂肪的食物,多吃一些粗糧。

第二點(diǎn),在生活起居方面一定要規(guī)律。

第三點(diǎn),運(yùn)動(dòng)方面,一定要適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),不要整天躺著或者是一直坐著。

患者平時(shí)一定要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,避免疾病發(fā)生。若發(fā)生腦動(dòng)脈硬化的癥狀,要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,確定病情,在醫(yī)生的指導(dǎo)下盡早治療,避免錯(cuò)過(guò)最佳的治療時(shí)間。

以上內(nèi)容僅供參考

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