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孕婦可以吃蝦嗎

孕婦可以吃蝦,蝦含有豐富的蛋白質等成分,它的肉質非常柔軟,也很容易消化,適量的吃些蝦可以提高孕婦的抵抗力,也能促進胎兒大腦發育。

在懷孕期間吃蝦時,一定要把蝦清理干凈,如果是易過敏體質的孕婦,在平時要避免吃蝦,以免給身體和孩子帶來不良的影響,在孕期要注意多休息,避免過度勞累。

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