產(chǎn)后通常42~50天就不怕風(fēng)吹了，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。
產(chǎn)后的女性通常身體比較虛弱，因此需要及時(shí)休養(yǎng)，如果受到風(fēng)吹容易出現(xiàn)感冒，也有可能會(huì)延長(zhǎng)恢復(fù)期，一般女性產(chǎn)后身體徹底恢復(fù)正常后就不怕風(fēng)吹了。如果產(chǎn)后的女性個(gè)人體質(zhì)比較強(qiáng)、平時(shí)的生活習(xí)慣科學(xué)合理，通常身體恢復(fù)速度比較快，大概42~46天就不怕風(fēng)吹了；如果產(chǎn)后的女性個(gè)人體質(zhì)比較差，生活習(xí)慣不良，比如長(zhǎng)期熬夜、飲食不均衡等，都會(huì)導(dǎo)致身體恢復(fù)速度減慢，可能需要47~50天才不怕風(fēng)吹。
產(chǎn)后的女性需要作息規(guī)律，避免熬夜或過度勞累，建議每天晚上保持8~10小時(shí)的充足睡眠，也需要保持飲食均衡，平時(shí)既可以吃雞蛋、魚肉、牛肉等高蛋白質(zhì)類食物，也可以吃些蘋果、火龍果、芹菜等高維生素類食物。
