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維生素B2是人體不可或缺的水溶性維生素，它在促進細胞發育、保護皮膚健康、改善視力等方面發揮著重要作用。然而，如同其他藥物，維生素B2的過量攝入也可能帶來一系列副作用，具體內容如下：

一、維生素B2的主要作用與功能包括：

1、促進細胞發育與再生：維生素B2參與體內生物氧化和能量代謝，有助于細胞生長和修復。

2、保護皮膚健康：能維持皮膚和細胞膜的完整性，預防皮膚粗糙、口角炎等問題。

3、改善視力：維生素B2可以減輕眼睛疲勞，促進視力健康。

4、促進鐵吸收：有助于人體對鐵的吸收，對預防缺鐵性貧血有積極作用。

5、調節免疫功能：適量攝入維生素B2還有助于維持免疫系統功能。

二、盡管維生素B2對人體健康至關重要，但過量攝入也會引發副作用，如：

1、胃腸道不適：包括惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。

2、皮膚癥狀：可能導致皮膚瘙癢、干燥等。

3、眼部病變：過量攝入可引起眼瞼發炎等眼部問題。

4、腎功能障礙：大量注射維生素B2可能導致腎臟問題。

補充維生素B2可以通過食物如牛奶、雞蛋等，也可選擇藥物如維生素B2片、復合維生素B片等。但務必在醫生指導下進行，避免過量攝入帶來的風險。

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