老想吃辣的人一般是陽虛的體質。
老想吃辣的是什么體質
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-11-2919813次
辣的食物一般比較辛熱、辛散，具有一定的輔助溫陽、散寒、除濕的功效，所以說老想吃辣的食物考慮是身體有寒或者有濕，而辣的食物恰恰能夠很好的緩解，經常是見于環境寒冷或者自身疾病比較重，對陽氣的損耗過度的患者，一般就會通過吃辣椒等辣的食物來幫助提升陽氣，可以輔助改善相關器官的功能，對于疾病緩解有一定的效果。
辛辣食物對人體具有非常強的刺激性，可以激發人體的陽氣，但是長時間進食就容易累積濕熱，所以最好在醫生的指導下合理的飲食，才能防止一些疾病的出現。
日常生活中要合理注意飲食，可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果，如香蕉、梨、西紅柿、黃瓜、海帶等，平常注意避免生氣、緊張、焦慮的情緒，調節好情緒，還需要注意休息，避免熬夜以及過于勞累。
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李俊茹
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