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皮膚出現緊繃、干燥、刺痛及脫皮等癥狀,往往源于多種因素的共同作用。這些癥狀可能與外界環境刺激、皮脂缺乏癥、接觸性皮炎、濕疹以及皮膚敏感狀態有關。

環境刺激如寒冷干燥的天氣會導致皮膚水分流失加快,此時應減少洗澡次數,使用溫和的潤膚乳以保持皮膚濕潤。皮脂缺乏癥則需通過內服魚肝油、維生素E等軟膠囊,外用二甲基硅油霜等恢復皮脂屏障。對于接觸性皮炎和濕疹,應避免接觸致敏物質,并在醫生指導下使用抗炎抗過敏藥物如醋酸曲安奈德乳膏、鹽酸西替利嗪片等進行治療。此外,敏感肌人群在換季時尤應注意保護皮膚屏障,采用溫水洗臉、科學防曬等措施。

在緩解皮膚癥狀時,患者還應注意保持良好的生活習慣,保證充足睡眠,多攝入新鮮蔬果以補充體內水分和維生素。若癥狀持續不減或加重,應及時就醫,遵循專業醫生的診斷和治療建議。

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