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魏春根 副主任醫師
吉安市中心人民醫院 | 兒科

兒童缺鈣,夜驚表現有哪些?

在兒童的成長過程中,鈣質作為骨骼與牙齒構建的基石,扮演著至關重要的角色。然而,當這一關鍵元素在體內供不應求時,一系列健康問題便悄然而至,其中夜驚癥便是兒童缺鈣時可能遭遇的困擾之一。那么,兒童缺鈣后,夜驚癥具體有哪些表現呢?

缺鈣引發夜驚癥的常見表現

??睡眠不安穩:當孩子缺鈣時,神經系統會處于興奮狀態,使孩子在睡覺時難以平靜下來,出現頻繁扭動以及睡眠時間短等情況。

??多汗:缺鈣一般會引起植物神經功能紊亂,使汗腺分泌增多,即使在涼爽的環境下也是如此。

??夜間驚醒哭鬧:缺鈣時,神經細胞膜的穩定性降低,容易受到外界輕微刺激的影響。在夜間睡眠時,即使是很輕微的聲音或光線變化,都可能導致孩子突然驚醒,然后大聲哭鬧。

然而,發現孩子有缺鈣夜驚癥的跡象后,家長們不必過于焦慮,有許多方法可以改善孩子缺鈣的狀況,常見如下:

?調整飲食結構:日常飲食中,要多給孩子食用富含鈣的食物,比如豆腐、菠菜、牛奶等,避免孩子過度挑食、偏食。

?增加戶外活動:每天應保證孩子有1~2小時的戶外活動時間,可以帶孩子去公園散步、玩耍,讓孩子的皮膚充分暴露在陽光下,陽光中的紫外線能促進皮膚合成維生素D,而維生素D又有助于鈣的吸收。

?遵醫囑用藥:如果孩子缺鈣較為明顯,可以在醫生的指導下服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒、維生素D滴劑等藥物治療。

除了改善缺鈣狀況,對有夜驚癥的孩子進行精心護理也非常重要,具體可以查看圖片。只要家長們細心呵護,積極采取措施,孩子一定能擺脫缺鈣夜驚癥的困擾,健康快樂地成長。

發布時間: 2025-02-20 543次

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