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• 吃什么能降低高血脂

  高血脂是非常常見的一種代謝性疾病，是通過血液化驗(yàn)檢查而發(fā)現(xiàn)的，主要表現(xiàn)是血中膽固醇水平的升高，和甘油三酯水平的升高。長(zhǎng)期高血脂會(huì)造成動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈斑塊的形成，嚴(yán)重的還可以造成動(dòng)脈的堵塞、心腦血管疾病、心梗或者腦梗。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，就應(yīng)該積極治療。高血脂的治療除了藥物治療以外，生活方式的干預(yù)也是非常重要的。那么所謂生活方式，一方面要增加運(yùn)動(dòng)量、減肥，一方面就是合理健康的飲食。那么在飲食上，一定要注意不能吃得太油膩，也就是大魚、大肉不要吃得太多，油炸的食物盡量不要吃，動(dòng)物內(nèi)臟也盡量不要吃。高血脂的人多吃蔬菜、水果，另外蛋白類的食物里，海參是比較可取的食物，因?yàn)樗叩鞍住⒌湍懝檀迹詫?duì)血脂的影響是不大的。

  

  01:24
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 5000次

• 護(hù)肝片能降低轉(zhuǎn)氨酶嗎

  護(hù)肝片能降低轉(zhuǎn)氨酶，但吃護(hù)肝片降低轉(zhuǎn)氨酶的同時(shí)，還需要積極的尋找有沒有藥物、酒精等方面的原因，減少肝損害，才能夠從根本上保證肝臟免受損害。臨床上如果發(fā)現(xiàn)了轉(zhuǎn)氨酶升高了，第一反應(yīng)不是單純的對(duì)癥吃護(hù)肝片或者其他的保肝藥治療，往往第一時(shí)間需要查一下什么原因造成了肝臟的轉(zhuǎn)氨酶升高。有一些可能是比較明確的，比如有些人有不良嗜好如長(zhǎng)期飲酒，酒精造成的肝臟損傷，單純吃護(hù)肝片確實(shí)在一定程度上能夠降低轉(zhuǎn)氨酶的指標(biāo)，但是對(duì)于酒精造成的肝臟損害并不能夠有效的預(yù)防和阻止，所以還是要針對(duì)病因治療。另外有一些轉(zhuǎn)氨酶升高是肝炎造成的或者是其他藥物，比如臨床上最常見的降脂藥物，有可能造成轉(zhuǎn)氨酶升高。單純的吃護(hù)肝片降低轉(zhuǎn)氨酶的同時(shí)，還需要積極的尋找有沒有藥物、酒精等方面的原因，減少肝損害，才能夠從根本上保證肝臟免受損害。

  

  01:32
  樊華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-27 27150次

• 補(bǔ)鈣為什么能降低血壓呢？
  引起高血壓的原因有很多種，但是研究發(fā)現(xiàn)人體缺鈣也會(huì)引起高血壓。補(bǔ)鈣為什么能降低血壓呢？可能機(jī)制如下：一，鈣的膜穩(wěn)定作用，鈣結(jié)合在細(xì)胞膜上可降低細(xì)胞膜通透性，提高興奮閾，使血管平滑肌松弛。二，鈣自身可阻斷鈣通道，使細(xì)胞外的鈣離子不能進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)。三，高鈣可對(duì)抗高鈉所致的尿鉀排泄增加，而鉀離子對(duì)穩(wěn)定細(xì)胞膜起到重要作用，維持足夠的高鈣攝入可抵抗高鈉的有害作用。四，也有人認(rèn)為40%的血壓升高與甲狀旁腺激素有關(guān)，甲狀旁腺可產(chǎn)生一種耐高熱的多肽物質(zhì)，這是引起高血壓的罪魁禍?zhǔn)祝Q為致高血壓因子。而致高血壓因子的產(chǎn)生受低鈣飲食刺激，而高鈣飲食可以抑制其產(chǎn)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-10 3817次

• 補(bǔ)鈣為什么可以降低血壓
  一些研究表明，補(bǔ)鈣可以在一定程度上降低人體的血壓水平，其機(jī)制有以下一些方面：一，鈣的膜穩(wěn)定作用。鈣集合在細(xì)胞膜上可降低細(xì)胞膜通透性，提高興奮閾，血管平滑肌松弛；二，鈣自身可阻斷鈣通道，使細(xì)胞外的鈣離子不能進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)；三，高鈣可對(duì)抗高鈉所致的尿鉀排泄增加，而鉀離子對(duì)穩(wěn)定細(xì)胞膜起重要作用，維持足夠的高鈣攝入，可抵抗高鈉的有害作用。四，有一些學(xué)者還認(rèn)為，40%的血壓升高與甲狀旁腺有一定關(guān)系，甲狀旁腺可產(chǎn)生一種耐高熱的多肽物質(zhì)，這是引起高血壓的罪魁禍?zhǔn)祝Q之為致高血壓因子。致高血壓因子的產(chǎn)生受低鈣飲食刺激，而高鈣飲食可抑制其產(chǎn)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:50”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-01 4303次

• 怎樣能降低血壓
  病情分析：降低血壓方法有很多，首先，改善不良生活方式，低鹽飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，避免緊張焦慮的情緒出現(xiàn)，同時(shí)，按照指南的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范化的服用降壓藥物治療，如鈣離子拮抗劑，血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑或血管緊張素受體拮抗劑，利尿劑等藥物來治療。意見建議：當(dāng)然，在降低血壓之前，建議患者前往醫(yī)院，檢查血壓升高的原因，同時(shí)完善相關(guān)檢查，評(píng)估心，腦，腎，眼底是否已經(jīng)出現(xiàn)靶器官損害。
  王欣 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-04-28 1402次

• 吃什么能降低血壓
  病情分析：降壓藥物才可以有效的降低患者的血壓。臨床當(dāng)中的降壓藥物主要有4大類，第1類血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑或者血管緊張素受體拮抗劑，第2類β受體阻滯劑，第3類鈣拮抗劑，第4類利尿劑，服用上面這4類藥物都能夠有效的降低患者血壓。意見建議：建議患者根據(jù)自身情況選擇藥物，如果是由于交感神經(jīng)興奮性升高引起的血壓升高，建議選擇β受體阻滯劑，如果患者是由于高鹽敏感性的血壓升高，建議選擇利尿劑，如果患者是由于年齡因素導(dǎo)致的動(dòng)脈硬化血壓升高，建議應(yīng)用鈣拮抗劑。
  李金梁 主任醫(yī)師哈爾濱市第六醫(yī)院

  2021-10-04 1103次

• 打太極能不能降低血壓
  打太極一般能降低血壓，但是只能起到一定的輔助作用，效果并不會(huì)太明顯，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物降低血壓。打太極是日常生活中比較常見的一種鍛煉方式，在打太極的過程中能夠加快機(jī)體的血液循環(huán)，會(huì)使外周血管處于舒張的狀態(tài)，從而對(duì)于降低血壓有一定的效果，但是僅僅通過打太極的方式并不能有效的控制體內(nèi)血壓水平。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-05-12 0次

• 如何降低血壓
  可以通過一般治療、針灸治療、藥物治療等方式降低血壓，具體治療方式應(yīng)當(dāng)咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)生。1、一般治療：如果有血壓高的情況，在日常生活中應(yīng)當(dāng)注意減少高脂肪、高鹽的食物，比如肥肉、臘肉、醬菜等，同時(shí)還應(yīng)當(dāng)注意戒煙戒酒，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，保持良好的心態(tài)有利于血壓降低。2、針灸治療：當(dāng)出現(xiàn)高血壓的癥狀時(shí)，可以在
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-03-29 0次