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性生活中途疲軟該怎么調(diào)理

中途疲軟主要指的是在性生活的過程當(dāng)中陰莖可以正常的勃起,但是在射精之前,陰莖就出現(xiàn)了疲軟現(xiàn)象,一般是勃起功能障礙引起的,調(diào)理措施主要包括處理系統(tǒng)疾病、戒除不良生活習(xí)慣、改善心理、服用藥物。

如果患者存在全身性的系統(tǒng)疾病,如心臟病、高血壓、高血脂、糖尿病等,要及時(shí)的處理,比如按時(shí)服用降壓藥,降糖藥,以及治療心臟病的藥物,有效控制血壓,血糖;戒除不良生活習(xí)慣,如抽煙、喝酒、熬夜、手淫、辛辣刺激性食物等;治療過程中,患者千萬不能過度自卑,諱疾忌醫(yī),而且伴侶也要配合、信任對(duì)方,給予患者足夠的支持和鼓勵(lì),協(xié)助患者消除焦慮、不安、自罪感等負(fù)面消積心理,重新建立自信心,并且在性生活的時(shí)候,思想要集中。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些治療藥物,如愛悅達(dá)鹽酸伐地那非片,可以改善男性勃起功能障礙,提高生活質(zhì)量。

平常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,改善自己的飲食習(xí)慣,避免過度勞累,可以多吃一些能夠壯陽的食物,以增強(qiáng)精子的活力,提升性能力,比如山藥、韭菜、動(dòng)物的內(nèi)臟等。另外也應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,控制性生活頻率,不要熬夜,保持積極樂觀的生活心態(tài)。如需用藥,或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí),可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。

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