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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個(gè)千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時(shí)候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個(gè)小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會(huì)留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個(gè)簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認(rèn)踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個(gè)功能性不穩(wěn)定，又有一個(gè)解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個(gè)很小的口，就可以解決你這個(gè)問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個(gè)問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個(gè)踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個(gè)需要到醫(yī)生那進(jìn)行一個(gè)判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17772次

• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復(fù)好，你再一次這種動(dòng)作或者這種受傷機(jī)制再次發(fā)生，導(dǎo)致這個(gè)修復(fù)，不但不會(huì)長，而且還會(huì)加重，時(shí)間越長，積累的越重就會(huì)反反復(fù)復(fù)痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時(shí)候我們怎么辦，第一也是制動(dòng)，給他足夠的修復(fù)時(shí)間，肌肉我們組織的損傷，修復(fù)是需要時(shí)間的，讓它修復(fù)好之后，我們在逐漸加強(qiáng)練習(xí)，在這個(gè)過程中按摩或者熱敷理療增加他血運(yùn)，促進(jìn)他的恢復(fù)。

  

  01:01
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 49499次

• 腰肌拉傷怎么辦
  對于病人出現(xiàn)了肌肉拉傷的情況，會(huì)出現(xiàn)腰部肌肉出現(xiàn)明顯的腫脹疼痛，并且會(huì)引起腰部的活動(dòng)受限，并且拉傷肌肉的部位會(huì)有明顯的壓痛，如果說肌肉拉傷出血，還會(huì)引起明顯的皮下瘀血，或者是有皮下血腫的情況。出現(xiàn)這種情況以后，首先要限制腰部的活動(dòng)和腰部的負(fù)重，并且避免腰部的按揉刺激，要多臥床休息。并且損傷24小時(shí)以內(nèi)一定要冷敷，避免熱敷引起腫脹疼痛的加重，并且傷疼痛明顯時(shí)，可以應(yīng)用非甾體類的抗炎藥物來緩解疼痛。24小時(shí)以后，可以配合活血化瘀藥物治療，來促進(jìn)腫脹的消退，組織的恢復(fù)，一般腰部肌肉拉傷以后，要臥床休息兩周，給拉傷的肌肉創(chuàng)造修復(fù)條件。
  語音時(shí)長 1:35”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-05 3657次

• 肋間肌拉傷怎么辦
  這種情況建議避免做引起不適癥狀的動(dòng)作。可以應(yīng)用胸帶外固定患處，打噴嚏咳嗽的時(shí)候，先用手捂住患處，可以減輕疼痛，平時(shí)注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)。可以傷后2日內(nèi)局部冰敷處理，之后開始熱敷或紅外線照射。如果疼痛比較嚴(yán)重，可以局部涂抹非甾體類藥膏進(jìn)行治療。平時(shí)注意飲食加強(qiáng)營養(yǎng)，多進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白及高鈣的食物。避免熬夜，避免煙酒，胸外科就診進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長 01:17”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-05-12 1136次

• 如何判斷腘繩肌拉傷
  腘繩肌是否拉傷，首先會(huì)出現(xiàn)局部的疼痛的癥狀，同時(shí)會(huì)伴有局部的活動(dòng)受限，在按壓的時(shí)候疼痛比較明顯，在活動(dòng)的時(shí)候疼痛加重，另外還要積極的完善和磁共振檢查，能夠有效的判別出肌肉拉傷的程度。如果損傷比較嚴(yán)重的話，是需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-06 6503次

• 腘繩肌拉傷多久能好
  腘繩肌拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后還要積極的進(jìn)行石膏固定5到6周的時(shí)間才能恢復(fù)的比較好，如果保守治療的話，積極的進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間就可以了，抬高患肢，避免過度下垂，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-08 4906次

• 腘繩肌三級拉傷嚴(yán)重嗎
  腘繩肌三級拉傷一般是嚴(yán)重的。腘繩肌三級拉傷通常屬于嚴(yán)重的肌肉拉傷。肌肉拉傷大致可分為三個(gè)等級。一級是輕度的肌肉拉傷，只是少數(shù)的肌纖維斷裂，對肢體功能影響不大，且容易恢復(fù)。二級是中度的肌肉拉傷，則有較多的肌纖維斷裂，各種癥狀較為明顯需要仔細(xì)的治療與復(fù)健。三級是嚴(yán)重的肌肉拉傷，是指大部份的肌纖維斷裂，甚
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-25 2260次

• 腘繩肌的位置
  腘繩肌的位置一般在大腿后側(cè)。腘繩肌就是大腿后側(cè)的肌群，包括半腱肌、半膜肌、股二頭肌，腘繩肌與強(qiáng)有力的股四頭肌相對應(yīng)。股二頭肌長頭、半腱肌、半膜肌起于坐骨結(jié)節(jié)，股二頭肌短頭起于股骨粗線。股二頭肌長頭和短頭止于脛骨外面于腓骨，半腱肌、半膜肌止于脛骨內(nèi)側(cè)髁。股二頭肌長頭、半腱肌、半膜肌收縮動(dòng)作就可以使髖伸
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-16 2313次