1．飲食教育：提倡良好的飲食習(xí)慣：①要定時(shí)。這一點(diǎn)是根據(jù)胃的生理功能提出的。胃的分泌和蠕動(dòng)功能在正常三餐時(shí)達(dá)到最佳水平，此時(shí)進(jìn)食能充分消化，提倡少食多餐則違反了這一規(guī)律，反而加重了胃的負(fù)擔(dān)。②要定量。不能饑飽失常和暴飲暴食，需要饑中飽飽中饑，一般進(jìn)食七八成飽即可③要細(xì)嚼慢咽。一方面，食物通過充分咀嚼，能磨成較細(xì)的食糜，促進(jìn)吸收并能減輕胃的負(fù)擔(dān)；另一方面，充分咀嚼能促進(jìn)唾液、胃液的分泌。④要忌食辛辣、飲酒、油膩食物。酒能直接損傷胃粘膜。飲食宜軟、宜爛、慢性胃炎的患者胃功能較差，軟爛的食物能減輕胃的負(fù)擔(dān)；飲食宜清淡，肥膩之品難以消化，增加胃的負(fù)擔(dān)；飲食宜多樣化，能充分?jǐn)z取各種營(yíng)養(yǎng)防止?fàn)I養(yǎng)不良。
2．不良習(xí)慣的禁忌吸煙對(duì)胃功能的損傷很大，其中一些有害物質(zhì)能使胃粘膜血管痙攣，導(dǎo)致胃粘膜缺血，同時(shí)還能使胃粘膜損壞因子分泌增多，降低胃的自身保護(hù)功能，使胃粘膜受損，可出現(xiàn)炎癥。吸煙還能使幽門括約肌松弛，十二指腸液含有堿性物質(zhì)，包括膽汁，其能直接反流到胃腔，對(duì)胃粘膜造成嚴(yán)重?fù)p害，故慢性胃炎的患者不能吸煙。
3．情志的調(diào)節(jié)情緒的刺激對(duì)胃的功能影響很大，悲傷、憤怒、抑郁、工作緊張、焦慮均能影響胃腸的正常蠕動(dòng)，消化不良，抑制胃酸的分泌沒有食欲等。故慢性胃炎的患者應(yīng)保持良好的心理狀態(tài)，以利于疾病的康復(fù)。
4．合理服藥的指導(dǎo)許多藥物有刺激胃腸道的副作用，如甾體類消炎藥、某些抗生素、制霉菌素等，應(yīng)避免使用。其他許多西藥及部分中藥也有不同程度的胃腸道刺激作用，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。尤其要注意許多抗感冒西藥對(duì)胃刺激較大，因此建議慢性胃炎患者感冒時(shí)要盡量服用中成藥物。
慢性胃炎飲食注意和護(hù)理
郭建超住院醫(yī)師
牡丹江醫(yī)學(xué)院附屬紅旗醫(yī)院消化內(nèi)科
2018-09-073663次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
怎樣區(qū)分慢性胃炎和急性胃炎怎么區(qū)別這個(gè)急性胃炎慢性胃炎，其實(shí)從這個(gè)字眼來講的話，就已經(jīng)可以知道了，急性胃炎就是短時(shí)間內(nèi)，吃了或者是服用了一些，對(duì)胃粘膜有損傷的一些東西，包括食物和藥物，比如說我近期吃了火鍋，或者是說喝了酒，然后吃了一些止痛的藥物，或者是抗生素，甚至是一些激素，這一類的話，那就有可能會(huì)引起，一些急性胃炎，包括我們食物，有一些是過期的食物啊，然后它有可能也會(huì)，誘發(fā)急性胃炎的發(fā)生，主要癥狀主要表現(xiàn)為上腹痛啊，反酸惡心嘔吐，通常都會(huì)有這類似的癥狀，那慢性胃炎的話，就是剛剛也講過，就是由于它多種因素，然后長(zhǎng)期慢性的對(duì)我們的，胃黏膜產(chǎn)生一些損傷
01:08
陳文激
副主任醫(yī)師廣州市第一人民醫(yī)院
2018-06-07 8635次
-
慢性胃炎注意些什么慢性胃炎的病人平時(shí)要注意飲食的調(diào)節(jié)，要注意平時(shí)多吃清淡、容易消化吸收的并且富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，盡量少吃或不吃辛辣、過燙、過硬、粗糙、油膩、油炸等刺激性比較大，而且不容易消化吸收的食物。平時(shí)要少吃多餐，避免暴飲暴食，戒煙戒酒，少喝濃茶、咖啡、飲料等。平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)身體的免疫力，保證睡眠質(zhì)量，調(diào)整好情緒，保持心情愉悅。
01:13
焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-10-14 1644次
-
慢性胃炎飲食護(hù)理要點(diǎn)慢性胃炎的患者飲食護(hù)理要點(diǎn)主要是以容易消化的清淡流質(zhì)，半流質(zhì)飲食為主，比如像饅頭，面條，粥類等等。避免辛辣刺激，生冷，油炸，油膩，過酸，過甜等不容易消化的食物，少食多餐，適量運(yùn)動(dòng)，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況。忌煙酒，濃茶，咖啡等等?？梢员M量食用一些偏堿性的食物，所謂食物的偏堿還是偏酸并不是根據(jù)食物的口味而定的，主要是看經(jīng)過代謝以后是產(chǎn)生的陽離子占優(yōu)勢(shì)，還是產(chǎn)生的陰離子占優(yōu)勢(shì)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
楊蜜蜜
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-10-19 2341次
-
慢性胃炎的飲食護(hù)理慢性胃炎患者的飲食護(hù)理主要包括，避免暴飲暴食以及過飽飲食的情況，少食多餐，避免辛辣，刺激生冷、油炸、油膩、過酸、過甜等不容易消化的食物，以容易消化的清淡流質(zhì)，半流質(zhì)飲食為主，多吃新鮮的蔬菜以及水果等等。慢性胃炎的治療要注意以藥物治療為主，主要包括抑制胃酸分泌的藥物，改善胃腸功能促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，保護(hù)胃黏膜中和胃酸的藥物以及抗幽門螺旋桿菌感染的藥物等等。慢性胃炎患者要避免過度焦慮與緊張，避免熬夜與過度勞累的情況。語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
楊蜜蜜
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-09-18 2604次
-
慢性胃炎要注意哪些飲食病情分析：慢性胃炎要注意清淡飲食，清潔飲食。比如像新鮮干凈的蔬菜、水果，以及米粥、饅頭、面條等。避免辣椒、燒烤、油炸、腌制、霉變食物，以及避免刺激性較強(qiáng)的食物，比如濃茶、濃咖啡等。意見建議：建議胃炎患者一定要引起重視，盡早去醫(yī)院的消化科室就診，完善胃鏡和碳13、碳14呼氣試驗(yàn)，以盡早明確病因，及時(shí)采取有效的治療。此外，胃炎患者一定要注意腹部保暖，避免寒冷刺激，避免情緒緊張和戒煙戒酒等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-11-03 1502次
-
慢性淺表性胃炎如何注意飲食建議患者平日里一日三餐要規(guī)律飲食，可以少食多餐，切記不要暴飲暴食，要避免吃辛辣刺激寒涼的食物，多吃新鮮瓜果蔬菜。但是要注意吃一些容易消化的食物，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)，造成消化不良。食用的食物最好是煮熟的，不要生吃，生吃的話也有可能會(huì)加重不適癥狀。
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2018-12-07 1401次
-
胃炎的飲食注意胃炎是一種胃部炎性疾病的統(tǒng)稱，是臨床中最為常見的消化疾病。通常因不同的病理因素所引起的病理改變也是不同的，通常各型胃炎的診斷和鑒別也是主要根據(jù)患者的胃鏡檢查來判定的，因此作為消化道系統(tǒng)疾病的常見癥狀，胃炎患者的飲食護(hù)理也要保持清淡飲食、適度營(yíng)養(yǎng)且進(jìn)食容易消化的飲食原則，宜進(jìn)食蛋白質(zhì)豐富的食物，例如西
鄶國(guó)虎
主治醫(yī)師武漢科技大學(xué)附屬天佑醫(yī)院
2019-09-03 1390次
-
胃炎飲食注意什么胃炎（gastritis）是各種原因引起的胃黏膜炎，一般可分為急性和慢性胃炎兩大類型；急性胃炎根據(jù)其病理改變又可分為單純性、糜爛出血性、腐蝕性、化膿性胃炎等，慢性胃炎根據(jù)其病理改變可分為非萎縮性、萎縮性和特殊類型胃炎三大類。
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-11-19 11756次
