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一般情況下,心率正常范圍是60~100次/分。如果心率沒有在以上范圍內,需要及時前往醫院就診。

心率是指心臟每分鐘搏動的次數,也是基本的生命體征之一。通過對心率進行測量,可以了解心臟完成跳動的情況,從而反映生命狀態,可以用于診斷多種疾病,比如貧血、甲狀腺功能亢進癥、心律失常以及心力衰竭等。成年人在安靜清醒的狀態下,心率的正常范圍是60~100次/分,進行測量后,可以和該范圍進行比對。

心率會受到多種因素的影響而發生變化,比如情緒、運動、喝酒、藥物等,建議在測量心率時,應保持心態平穩,也不可以在劇烈運動后測量。如果出現了心率增高的現象,需要前往醫院進行全方面檢查,明確原因后進行針對性治療。

平時需要保持健康的生活方式,不可以吸煙喝酒,也應注意勞逸結合,還要根據天氣變化增減衣物,能夠在一定程度上減少患病幾率。

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