膽汁反流性胃炎是常見的一種疾病，它的發(fā)生跟日常的飲食有著直接的關(guān)系。這或明或暗的告訴我們，飲食要慎重。那么，膽汁反流性胃炎適合吃什么呢?
患有膽汁反流性胃炎適合吃什么
1、多吃富含維生素A的食品
如胡蘿卜、番茄等黃紅色的水果蔬菜。因維生素A能保持膽囊內(nèi)壁上皮的健全，也可減少膽固醇結(jié)石的形成。蘿卜、水果汁、薺菜、山楂等有利膽疏肝的作用，可常吃。
2、少吃高脂肪、高膽固醇食物
如蛋黃、魚子、動物肝、腦腸等。膽汁中膽固醇增高，易于形成膽固醇結(jié)石。植物油既可降低膽固醇，又可促使膽固醇轉(zhuǎn)變成膽汁酸防止膽石形成，故宜以植物油為主。油炸、油煎食品最好不吃，以免誘發(fā)膽絞痛。烹調(diào)上盡量清淡、少油，家蒸、煮，忌煎、炸。
3、三餐定時定量
從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設(shè)定一個時間表，然后嚴(yán)格遵守。 因為，晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習(xí)慣必須要改，并不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前后移動，但總是在一定范圍內(nèi)，不可能產(chǎn)生太大的差別
4、吃足量水果
其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應(yīng)該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
5、延緩運動
有胃病的人飯后不宜馬上運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐后不宜立即學(xué)習(xí)或工作。
膽汁反流性胃炎吃什么
許吉成副主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院消化內(nèi)科
2018-09-0412825次
以上內(nèi)容僅供參考
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膽汁反流性胃炎應(yīng)該注意什么膽汁反流性胃炎患者平時要保持好心情，特別是進食時不要生氣，適量運動，促進胃腸道蠕動，增強胃動力，維持體重，以減輕腹腔壓力。膽汁反流性胃炎是一種常見的慢性胃炎，后期可能會發(fā)生貧血、機體消瘦的情況。患者應(yīng)加強營養(yǎng)，三餐要定時，食量要適中，進食時細(xì)嚼慢咽，少食多餐，清淡飲食，以低脂、高維生素、易消化的食物為主。平時戒煙戒酒、避免刺激性食物，避免大油、高脂、難消化的食物。一般患者的胃黏膜存在炎癥，應(yīng)使用保護胃黏膜、改善胃動力的藥物控制疾病進程，如常用的甲氧氯普胺、多潘立酮等，以及有修復(fù)胃黏膜、消炎作用的好醫(yī)生康復(fù)新液等，以上這些都可以緩解癥狀和改善胃黏膜情況。由于膽汁反流性胃炎是由于含有膽汁的十二指腸內(nèi)容物異常地反流入胃所致，因此平時要改變生活習(xí)慣，避免過度彎腰、大笑等增加腹壓的動作。
02:07
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2021-04-28 28104次
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膽汁反流性胃炎有什么癥狀膽汁反流性胃炎是由于含有膽汁的十二指腸內(nèi)容物異常地反流入胃，引起的胃黏膜炎癥。患者臨床表現(xiàn)以上腹部不適、燒心、惡心、嘔吐等消化不良癥狀為主，少數(shù)伴糜爛者可消化道出血，后期可能有貧血、消瘦等表現(xiàn)。膽汁反流性胃炎若不積極治療，可嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，應(yīng)在早期給予干預(yù)治療，緩解癥狀和改善胃黏膜情況，臨床中一般使用改善胃腸動力的藥物控制疾病進程，如常用的甲氧氯普胺、多潘立酮等，也可以選用修復(fù)胃黏膜、消炎作用的好醫(yī)生康復(fù)新液等。對于癥狀嚴(yán)重、藥物治療無效的膽汁反流性胃炎患者，可考慮手術(shù)治療。平時建議患者要少吃油膩的食物，盡量避免食用肥肉、奶油、動物脂肪、烹調(diào)油，不吃油炸食品。
01:45
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2021-04-28 30008次
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膽汁反流性胃炎吃什么對患有膽汁反流性胃炎的患者，食療是非常重要，患者飲食方面主要是以清淡容易消化吸收為主，比如平時可以多喝小米粥，山藥粥，南瓜粥，雞湯，魚湯，肉湯等。平時還可以多吃新鮮的蔬菜和水果，但是不要吃太酸的水果，比如山楂，葡萄，可以多吃比較溫和的水果，比如蘋果，香蕉，梨，同時要避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物，油炸燒烤類的食物要盡量避免，也不要吃變質(zhì)的或者是不干凈的東西，可以適當(dāng)?shù)倪\動來增強抵抗力。要保持心情愉快，避免精神緊張或者是壓力過大。語音時長 01:11”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-10-22 5347次
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膽汁反流性胃炎吃什么藥膽汁反流性胃炎的病人，可以口服抑制胃酸分泌的藥物緩解癥狀，常用藥為奧美拉唑，泮托拉唑，蘭索拉唑等藥物，還可以口服硫糖鋁，麥滋林等等藥物，保護胃黏膜，促進胃黏膜的修復(fù)。還可以口服嗎丁啉，莫沙必利等藥物，促進消化，減少反流。平時還要注意飲食調(diào)理，要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物，少吃多餐，避免暴飲暴食，不要吃辛辣刺激的，過于油膩不容易消化吸收的食物。平時還要適量的運動鍛煉，有助于促進胃腸蠕動，促進消化，減少反流，還要保持心情舒暢，避免經(jīng)常焦慮，緊張，生氣等等不良情緒。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:10”
徐平平
主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院
2020-09-10 2090次
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膽汁反流性胃炎吃什么病情分析：膽汁反流性胃炎患者可以吃些抑酸護胃類藥物，如奧美拉唑腸溶膠囊等，如果合并有幽門螺桿菌感染，還需要服用些阿莫西林或克拉霉素、甲硝唑進行抗感染治療。食物方面可以吃些清淡易消化的，比如面條、饅頭、米粥、新鮮的蔬菜水果等。意見建議：建議膽汁反流性胃炎患者盡早去醫(yī)院查電子胃鏡，必要時還得完善碳13、碳14呼氣試驗等相關(guān)檢查，盡早明確病變程度，及時采取更有針對性的治療。日常生活中胃炎患者一定要注意腹部保暖，避免寒冷刺激，飲食方面注意清淡規(guī)律，忌食辛辣食物，避免煙酒刺激等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-08-05 2301次
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膽汁反流性胃炎可以吃什么病情分析：膽汁反流性胃炎的患者在日常生活中可以適當(dāng)吃粗糧和蔬菜水果。比如在飲食中可以增加豆角、蘋果、肉類、蛋類增強營養(yǎng)，促進病情恢復(fù)。 膽汁反流性胃炎的患者會出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐、燒心等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過口服奧美拉唑、膠體果膠鉍、嗎丁啉以及雙歧桿菌等藥物進行治療。意見建議：膽汁反流性胃炎的患者在日常生活中要放松心態(tài)，保持生活規(guī)律，在飲食中通過高蛋白、高維生素、容易消化、容易吸收的食物進行營養(yǎng)補充，定期復(fù)查調(diào)整治療方案，防止復(fù)發(fā)。
李博杰
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2023-09-21 1201次
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膽汁反流性胃炎吃什么食物好膽汁反流性胃炎屬于一種特殊類型的慢性胃炎，是膽汁反流入胃引起的胃粘膜損傷。一般會出現(xiàn)胃脹、胃痛、打嗝等很多癥狀，這個不但影響身體健康，而且會影響到工作和生活。在飲食及生活習(xí)慣上需注意，平時多喝水，建議每天少食多餐，飯后多活動，這樣可以加快胃腸道的蠕動，能有效防止膽酸的逆流；另外需要食用對胃粘膜刺激小
吳淑蘭
主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-05-20 12542次
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膽汁反流性胃炎可以吃什么水果膽汁反流性胃炎可以吃蘋果、香蕉、獼猴桃等水果。膽汁反流性胃炎主要是膽汁自十二指腸反流入胃，從而會導(dǎo)致胃黏膜造成損傷，患者會出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐、腹脹等，患者可以選擇偏堿性的水果，偏堿性的水果不會導(dǎo)致膽汁反流性胃炎的癥狀加重，膽汁反流性胃炎主要是胃酸分泌過多的原因?qū)е碌模砸恍┢珘A性的水果，可以起到中
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-04-12 0次
