踝關節腫脹使行動不便，多數是由踝關節扭傷可引起的，但中醫認為關節腫脹和疼痛是由于受傷或外感風，寒冷和潮濕引起的，這是陰陽不平衡，臟腑相互不能資生而致腫脹疼痛的機理。
踝關節腫脹
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2018-11-1916002次
概述：
踝關節腫脹的診斷：
1、踝關節腫脹在運動的時候會產生強烈的疼痛感，嚴重的患者甚至不能正常的行走，給患者帶來了極大的痛苦，因此應該了解診斷原則，確診后及時治療。
2、踝關節腫脹和踝關節運動障礙。在活動期間可能會很痛苦。
3、關節明顯腫脹、發熱，不敢動。
4、關節周圍可能存在局部壓痛點，當活動增加時，疼痛感會嚴重起來，休息以后癥狀會減輕，時間長了以后可以感覺到膝蓋骨膜肥大。
5、關節積液檢查，可反映滑膜炎的性質和嚴重程度。
6、關節穿刺和滑液檢查。
踝關節腫脹的護理：
1.居住的房屋應通風，以保持空氣清新。應該干燥而溫暖。床應該是平的。不要在風口睡覺。
2.洗滌時應用溫水洗凈，晚上洗腳，熱水應能在踝關節上方浸泡，時間約為15分鐘，促進下肢血液流動。
3.如果出汗多了，應該用干毛巾及時擦干。衣服弄濕后，應及時更換，以免風吹。
4.注意氣候變化，在天氣變化迅速時及時添加衣服。保暖，預防感冒。
5.保持良好的精神狀態，正確對待疾病，不要焦慮，不要在意，不要感到沮喪。善于自我控制，努力學習，積極工作，有一個寬廣，快樂的生活。
6.堅持鍛煉，增強體質，提高抗病能力。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
痛風踝關節腫脹有什么辦法緩解痛風踝關節腫脹一般可以通過制動休息、應用藥物以及調整生活方式等辦法緩解。痛風是體內單鈉尿酸鹽沉積所致的一種關節病，與嘌呤代謝紊亂或者尿酸排泄障礙所致的高尿酸血癥有直接相關性。患者可表現為發熱、乏力、關節痛等癥狀，嚴重者可出現關節破壞、腎功能損害等情況。當患者出現痛風踝關節腫脹時首先需要制動患肢，讓關節得到休息，并且可以將患肢適當抬高，有利于減輕水腫，還可避免受累關節負重，加重病情。其次，如果癥狀較難緩解，患者可以遵醫囑應用藥物治療，如外用壯骨藥酒等，其具有祛風散寒、消腫止痛的作用，再加上酒助藥力，可使溫通散寒之功倍增，對緩解疼痛和腫脹有較好效果。最后，患者還應注意調整生活方式，避免劇烈運動，應適當進行規律的運動，保持正常的體重。也應注意防寒保暖，避免受涼，養成良好的生活習慣，保持作息規律，避免熬夜或過于疲勞，戒煙戒酒，同時避免吸入二手煙，減少高嘌呤飲食的攝入，包括動物內臟、水產品（如沙丁魚、蝦、蟹等）、海鮮湯和濃肉汁等。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
02:26
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-08-30 12823次
-
踝關節腫脹的厲害如何消腫止痛踝關節腫脹嚴重可以通過制動休息、藥物治療、物理治療等方式進行消腫止痛。一，制動休息：患者需要避免踝關節的過度運動，以及避免久站。同時需要盡量將患肢抬高，比如睡覺的時候可以在踝關節部位墊床被子或墊枕頭，以促進血液循環。二，藥物治療：患者也可以在醫生的指導下通過使用藥物的方式進行消腫止痛，比如使用壯骨藥酒等藥物治療，此藥物由當歸、牛膝、制天南星等成分組成的，具有通經活絡、涼血解毒、活血化瘀的功效，可以治療腰腿疼痛、跌打損傷等病證。三，物理治療：患者也可以通過熱敷以及冷敷的方式進行消腫止痛，在受傷后的48小時內，可以采用冰袋來冰敷踝關節，從而起到消腫止痛的作用。48小時之后需要進行熱敷理療，比如體外沖擊波治療等，一般也可以起到消腫止痛的作用。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
01:51
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-08-30 14089次
-
踝關節腫脹的原因踝關節發生腫脹的情況引起的原因還是比較多的，首先應該觀察一下是雙側出現了腫脹，還是單側發生了腫脹。如果是單側發生腫脹，多見于一些疾病，比如痛風性的關節炎、類風濕性關節炎、滑膜炎、骨性關節炎等疾病而引發出現了踝關節腫脹的這種情況發生。如果患者是雙側都有腫脹的情況，基本上就是心臟或者是腎臟出現了問題而引發出現的，比如腎炎或者是腎病綜合征而誘發導致出現腫脹的情況發生。發生踝關節腫脹的情況還不能排除由于日常生活中的扭傷或者是拉傷，從而導致腫脹的情況發生。所以，當發生腫脹情況以后患者得積極的去醫院進行相關的檢查，具體查看一下由于哪種原因導致的在給予針對性的治療就可以。語音時長 01:16”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-06-07 6863次
-
踝關節韌帶損傷腫脹原因踝關節出現了韌帶損傷以后發生了腫脹，主要就是由于受傷部位的毛細血管破裂，引起了出血，那么導致出現了局部的腫脹。發生這種情況以后，患者需要在急性期馬上進行冷敷來處理，可以使用冰袋或者是雪糕一類的東西敷在患處上，這樣就可以很好的使血管收縮，減少滲出，起到消腫的作用。并且患者需要把患肢抬高，高于心臟的位置，這樣可以促進血液的回流，也可以促進腫脹的消退。出現了踝關節韌帶損傷，建議患者及時到醫院就診，查看一下嚴重的程度，選擇合適的治療。語音時長 01:18”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-12-06 3520次
-
踝關節腫脹是什么情況踝關節出現了腫脹，首先要明確有沒有受到外傷，外傷會導致局部軟組織的損傷，也有可能會導致骨折，這種情況下腫脹是非常明顯，需要積極的完善檢查。如果沒有受到外傷，有可能是局部的化膿性感染性疾病或者痛風性關節炎這些疾病所導致。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-31 2602次
-
踝關節骨折引起的腫脹如何緩解病情分析：要想緩解踝關節骨折引起的腫脹，需要做到一下幾點，一，首先需要對移位的骨折積極的進行復位。二，需要嚴格的進行局部保護制動。三，需要抬高患肢，高于心臟。四，需要應用一些活血化瘀的藥物進行治療。意見建議：這期間需要戒煙，戒酒，禁忌油膩辛辣刺激性食物，多吃一些含鈣量比較豐富的食物，比如豆制品，奶制品，海鮮，并且需要多曬太陽。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-10-13 903次
-
踝關節腫脹是什么原因踝關節腫脹是日常生活中常見的癥狀，可能由多種因素引起，主要原因包括外傷、炎癥感染、代謝性疾病等。首先，外傷是導致踝關節腫脹的常見原因之一，踝關節扭傷、骨折或韌帶損傷，都可能導致局部血液淤積和組織液滲出，從而引發腫脹，這類腫脹通常伴隨著疼痛和
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-08-09 0次
-
踝關節腫脹是什么原因導致踝關節腫脹的原因有踝關節扭傷、存在糖尿病、心臟疾病等，而且在懷孕期間也會引起腫脹。1、踝關節扭傷：出現了外力撞擊導致發生扭傷會出現踝關節疼痛和腫脹，需要臥床休息，避免用受傷的腳行走，可以用冰袋來冷敷，減輕腫脹的癥狀，如果癥狀沒有改善需要及時去醫院就診。2、糖尿病：患者的血糖控制不好會引起周圍神經
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-11-09 1243次
