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概述:

現在很多孕媽媽在懷孕期間也想讓自己變美,有的孕媽媽還會染頭發,這種做法是不利于孩子的生長和發育。染發劑和燙發精含有可以滲透頭皮并影響胎兒發育的化學物質,一些染發劑在接觸皮膚后會刺激皮膚,引起頭痛和面部腫脹,眼睛會受傷,嚴重時會引起流產。還有報道稱染發劑對胎兒有致畸作用,甚至也會導致孕婦患上皮膚癌和乳腺癌。有的孕婦燙發用冷燙精,也對頭發有害,孕中期頭發往往很脆弱,容易脫落,如果使用冷燙來會加重脫發。所以,不要在懷孕期間燙發。

孕期不能做什么:

懷孕期間有很多孕婦不能做的事,想要健康的寶寶,應該多注意日常生活,應該少吃多餐,不要熬夜,生活規律,不要隨便吃藥,需要定期進行產前檢查。懷孕后應多休息,保持健康的生活方式,飲食應多樣化,多吃高蛋白和富含維生素的食物,多吃新鮮蔬菜和水果。避免在生活和職業環境中接觸有毒有害物質(如輻射、高溫、鉛、汞、苯、農藥等),避免與貓狗等寵物密切接觸。女子在懷孕前3個月和懷孕后3個月服用葉酸片,以預防胎兒神經管畸形。

孕期不應該吃哪些食物:

孕期是需要大量營養的,但不意味著什么都可以吃,有些食物孕婦就不建議吃,孕婦不宜食用桂圓、咖啡、魚肝油、辣椒、肉桂、五香粉等。孕婦不宜喝茶,如果孕婦喝太多茶可能會對胎兒造成傷害,茶葉含有2%至5%的咖啡因,咖啡因具有興奮作用,過度使用會刺激胎動,甚至會影響胎兒的生長發育。

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