吃甜食導致胃酸原因，一般是因為甜食主要成分是糖分，如果糖分攝入過多，無法完全被消化，殘余，部分糖就會在真皮層的蛋白質上存留，使蛋白質變質，變性，這叫糖化作用。也是甜食導致胃酸的主要原因。那么胃酸會有什么表現呢？胃脹，惡心，嘔吐，隱痛不適。如果原來有胃部疾病的，更不建議吃甜食，可能會引起原有的胃病發作，甚至刺激胃發生出血等癥。
吃甜的胃酸
李蘊銣主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院中醫科
2018-11-2212839次
概述：
吃甜食胃酸怎么辦
吃甜食胃酸，就多飲水，沖淡胃液，還要漱口。空腹更不應該吃甜食，會使胰島素過度釋放，血糖快速下降，甚至形成低血糖，迫使機體分泌腎上腺素來調節，導致心率加快、血壓升高和胃內平滑肌收縮等癥。特別是原本胃就有問題的病人，更不要多吃糖塊。如果實在是想吃可以用含糖量少的食物，有點甜味的代替。如果反酸嚴重，可以口服硫糖鋁，保護胃粘膜。
生活常識
1.一般發生胃酸后，要漱口，多飲溫開水，沖淡胃液，減少胃酸分泌，減輕癥狀。暫時避免進食，以免刺激胃粘膜繼續分泌胃液。
2.控制飲食，避免寒涼飲食，冰點，雪糕，冷飲，碳酸飲料，避免刺激性食物，避免飲酒，咖啡，韭菜等刺激性食物。
3.作息規律，飲食規律，吃清淡飲食，米粥，軟面條，先不要吃蔬菜水果，減少刺激。
以上內容僅供參考
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