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概述：

痤瘡多發于青春期的少男少女，嚴重影響了孩子們的外觀，給他們的心理帶來了一定的創傷。

痤瘡患者應該用水清洗面部，去除皮膚表面的油脂、皮屑和細菌的混合物，但不要過度清潔。避免用手擠壓痤瘡。此外，避免使用油脂、粉末護膚化妝品和含有糖皮質激素的藥膏和面霜?？诜股厥侵委燄畀彽挠行Х椒ㄖ?，尤其是嚴重痤瘡。在許多定植的微生物中，只有活痤瘡丙酸桿菌與痤瘡炎癥反應顯著相關，因此選擇對痤瘡丙酸桿菌敏感的抗生素非常重要。除感染引起的炎癥外。免疫和非特異性炎癥反應也參與痤瘡的炎癥病理學。因此，優選抑制痤瘡丙酸桿菌增殖和非特異性抗炎作用的抗生素。

痤瘡的預防：

痤瘡其實是可以預防的，只要在生活中多加注意，是可以避免，或者減輕痤瘡的癥狀的。

為了預防粉刺，你應該注意個人衛生。洗澡時換衣服。每天用中肥皂和溫水洗臉2~3次。保持臉部和手部清潔，讓面部皮脂正常排出。它有助于預防粉刺。痤瘡的人不應該每天洗臉。雖然洗臉是美麗肌膚的基礎，但早上或晚上或出汗時都要洗兩次。如果過度清潔，皮膚上的保護油將被徹底沖洗掉。導致皮膚過于干燥，對皮膚造成很大傷害，容易引起痤瘡。這也是需要更加注意預防痤瘡。保持尿液和尿液順暢流動。擺脫不良習慣，如吸煙、飲用、熬夜。

飲食注意：

痤瘡患者的飲食也很重要，年輕人大多喜歡刺激的新奇的食物，這非常容易引起痤瘡，避免這些食物，就可以減少患痤瘡的幾率。

為了防止攝入過多的脂肪中，盡量避免刺激性食物。甜點和蛋糕是很多人都喜歡的。但含有更多糖和更多碳水化合物零食的蛋糕最容易引起痤瘡。不要吃辛辣食物如、生洋蔥、大蒜、辣椒、咖啡、可可、巧克力、海鮮、堅果、奶酪，吃粗纖維食物，蔬菜和水果，多喝水。

以上內容僅供參考

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臉上痤瘡的治療方法

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痤瘡的預防：

飲食注意：

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