中風其實就是腦卒中，就是大腦缺血以及出血性的損傷，而導致的神經(jīng)支配功能下降，從而引起一系列的癥狀。前兆來講，最常見的就是頭暈、頭痛、肢體麻木、無力，也有功能障礙等等。
一般引起中風的原因有：
1、情緒不穩(wěn)定
2、過度勞累
3、飲食不規(guī)律
4、氣候多變等等
怎樣預防中風前兆
高亦深主治醫(yī)師
威海市中心醫(yī)院神經(jīng)外科
2018-09-254999次
概述：
預防：
1、一定要積極的控制高血壓，高血壓是對血管損傷程度很大的一種病變形式，雖然它是一種慢性的病理改變，但是長期得不到控制的高血壓，非常容易導致腦出血的發(fā)生。
2、一定要積極的控制糖尿病，糖尿病是對血管的修復功能，是一個非常重大的影響，因此積極的控制糖尿病，穩(wěn)定血糖，這樣有效的讓血管進行自我修復
3、戒煙，煙對于血管內(nèi)膜的損傷不可忽視，并且已有相關(guān)研究已經(jīng)表明，因此對于長期吸煙的人來講，一定要進行戒煙。
飲食注意：
1、在飲食上來講，一定要低脂高蛋白飲食，多吃一些魚肉，精肉等等，不要吃油炸類食品以及大肥肉。
2、然后從心情上來講，積極樂觀向上，可以多參與一些體育活動，包括太極拳等等，都是沒有問題的，這也都是可以減輕卒中發(fā)生的概率。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
中風前兆癥狀中風的前兆，一般來講是，有些患者是會出現(xiàn)的，因為缺血性中風和出血性中風，又是不一樣的，有些患者是沒有前兆的，有前兆的患者一般會出現(xiàn)，一過性的一個頭暈頭痛，看東西不清，或者一過性的眼睛黑蒙，有的會出現(xiàn)口角的一個歪斜，還有的會出現(xiàn)一個流口水，還有的會出現(xiàn)一個說話，一過性的言語不清，還有會出現(xiàn)偏側(cè)肢體的突然乏力，拿著東西掉下來，還有的患者會出現(xiàn)偏側(cè)的手指或腳，突然出現(xiàn)一個麻木，這些都是一個中風的先兆癥狀，如果沒有中風發(fā)病的一個基礎(chǔ)病，比如三高等等，或者長期的一個吸煙、酗酒，這是要及時提高警惕，去看一看。
01:10
霍則軍
主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2020-04-03 6439次
-
中風有什么前兆中風就是腦血管意外，腦血管意外分為，出血性的和缺血性的兩大類。出血性的一般就是腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血等等，缺血性的一般就是腦梗死，或者是腦血栓形成，這兩種情況。有些患者在出現(xiàn)中風之前會出現(xiàn)一些先兆，比如說像有運動性的和感覺性的兩大類，像有些人出現(xiàn)頭痛，一過性的頭痛，或者是頭暈，眼睛出現(xiàn)黑蒙、視物不清、言語不利、口角歪斜，然后半側(cè)肢體的一個麻木，或者半側(cè)肢體的一個乏力，這都是一過性的，這都是中風的一個前兆。這個時候出現(xiàn)了，一定要及時去醫(yī)院診治。
01:05
霍則軍
主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2020-04-03 3773次
-
怎樣預防中風前兆預防中風來講，就要把中風的危險因素，盡可能降到最低，所以控制高血壓，是預防中風的重點。高血壓患者要遵醫(yī)囑，服用降壓藥物，一定要讓患者的血壓保持平穩(wěn)，切記忽高忽低。忽高忽低是對血管一種非常嚴重的損傷，而且多導致不愈合。再就是加重動脈粥樣硬化，這種情況下關(guān)鍵在于防治高脂血癥和肥胖，所以說平常一定要，管住嘴邁開腿。建立健康的飲食習慣，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃脂肪高的食物，比如肥肉或者是動物內(nèi)臟，以及油炸食品等等。還有一點很重要的就是控制糖尿病，糖尿病對血管的修復來講，非常非常產(chǎn)生很大的阻礙，所以一定要控制好糖尿病。再一個就是對于男性來講有很多人會抽煙，抽煙對于血管內(nèi)膜是一種非常嚴重的損害形式，這種再加上脂質(zhì)的沉積，以及糖尿病無法修復，以及高血壓加重他的反應，更加容易形成血管的狹窄及閉塞性的改變，從而形成了中風。所以，控制高血壓，穩(wěn)定血糖，戒煙戒酒，適當飲食，這樣是非常重要的預防中風的措施。語音時長 1:49”
高亦深
主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院
2018-09-08 12412次
-
中風前兆和預防中風稱為腦卒中，多表現(xiàn)為腦出血和腦缺血，因為這種疾病起病比較急，但是也有明顯的前兆，所以說了解這種疾病的前兆，有助于更好的發(fā)現(xiàn)疾病，及早的進行相關(guān)的處理。目前來講，第一點、頭痛，這種頭痛突然發(fā)生，而且有的人會出現(xiàn)說是爆炸樣的頭痛，和平時頭痛有明顯的區(qū)別，而且有頭暈，持續(xù)性的不緩解，甚至伴有惡心、嘔吐，再有的患者會出現(xiàn)肢體的麻木無力，比如說突然的摔倒，手不能拿筷子，不能拿杯子。再還有言語的變化，表現(xiàn)為表達的困難、口吃或者是不能理解他人的言語，突然之間跟你說說話，只能說啊、咦，這種詞語。再有肢體感覺的變化，說手放進水里不知道冷和熱；或者是聽力的下降；有的人也會出現(xiàn)視覺的變化，突然之間的眼前一黑，或者是出現(xiàn)旁邊視野出現(xiàn)缺損；有的人也會出現(xiàn)哈氣的不斷，這種情況下也要及時的進行檢查；還有一些癥狀比如說出現(xiàn)一些性格的反常，經(jīng)常有暴力傾向，這種情況下也是需要進行相關(guān)的檢查，明確和預防腦中風的發(fā)生。語音時長 1:53”
高亦深
主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院
2018-09-09 8053次
-
中風前兆怎么預防病情分析：中風前兆，我們通常又稱之為小中風，在西醫(yī)上指的是短暫性腦缺血發(fā)作。這屬于缺血性腦中風的一種。所以有發(fā)生該疾病高危因素的患者，可以遵醫(yī)囑口服阿司匹林、阿托伐他汀鈣等藥物來預防血栓形成。但是也應該嚴格控制好患者本身的高血壓病、糖尿病等，患者也應該養(yǎng)成一個健康的生活方式。意見建議：中風是中醫(yī)上的一個病名，分為缺血性的中風和出血性中風。患者發(fā)病之后，比如說突然出現(xiàn)口齒不清半身不遂，偏側(cè)肢體麻木等癥，雖然有時候癥狀能夠自行緩解，但這是一個危險的信號，高度警告患者，隨時有可能發(fā)生腦梗死，應該及時就診于正規(guī)醫(yī)院的專科，可以首先就診于急診科，在醫(yī)生的指導下完善顱腦CT等檢查來明確診斷，并進行積極的干預治療。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-06-15 1201次
-
中風前兆怎樣治療病情分析：更應該引起重視，積極的去正規(guī)醫(yī)院進行治療，以免耽誤時間，導致中風的出現(xiàn)，給身體造成無法彌補的損失，嚴重的影響患者的生活質(zhì)量。一旦出現(xiàn)中風先兆，首先要查明原因，然后對癥治療，比如是高血壓引起的，應進行降血壓調(diào)理，如果是血糖高引起的，應將血糖調(diào)制到最佳范圍內(nèi)，具體治療方案以面診醫(yī)生辨證指導為準。意見建議：患者要注意休息，一定要積極配合醫(yī)生治療，而且要保持心情舒暢，避免情緒波動過大，影響治療效果，給后期治療造成困難。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-18 801次
-
怎樣預防中風前兆預防中風來講，就要把中風的危險因素，盡可能降到最低，所以控制高血壓，是預防中風的重點。高血壓患者要遵醫(yī)囑，服用降壓藥物，一定要讓患者的血壓保持平穩(wěn)，切記忽高忽低。忽高忽低是對血管一種非常嚴重的損傷，而且多導致不愈合。再就是加重動脈粥樣硬化，這種情況下關(guān)鍵在于防治高脂血癥和肥胖，所以說平常一定要，管住
伊志強
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-04-08 255次
-
中風前兆和預防中風稱為腦卒中，多表現(xiàn)為腦出血和腦缺血，因為這種疾病起病比較急，但是也有明顯的前兆，所以說了解這種疾病的前兆，有助于更好的發(fā)現(xiàn)疾病，及早的進行相關(guān)的處理。目前來講，第一點、頭痛，這種頭痛突然發(fā)生，而且有的人會出現(xiàn)說是爆炸樣的頭痛，和平時頭痛有明顯的區(qū)別，而且有頭暈，持續(xù)性的不緩解，甚至伴有惡心、嘔吐
伊志強
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-04-08 305次
