預(yù)防齲齒需要持續(xù)的做好牙齒清潔，一是要選擇頭小、毛刷松軟的牙刷以及含氟牙膏刷牙。二是要采取改良巴氏刷牙法刷牙。三是定期去醫(yī)院洗牙。這樣可有效預(yù)防齲齒。
建議大家平常要重視口腔健康管理，多刷牙，勤漱口，同時還應(yīng)該嚴(yán)控飲食，多吃新鮮的水果、蔬菜，少吃甜食以及精加工的主食。
怎樣清潔牙齒預(yù)防齲齒
景泉副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院口腔科
2024-08-23586次
以上內(nèi)容僅供參考
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怎樣保持牙齒清潔健康第一，是刷牙，選擇正確的刷牙方法很重要，世界衛(wèi)生組織推薦的刷牙方法是顫動式刷牙方法和旋轉(zhuǎn)式刷牙方法的結(jié)合，另外還有刷牙時間大概要3~5分鐘，每個部位都要刷到，有完整的刷牙順序。有一些患者覺得刷牙方法很難掌握，也可以選擇電動牙刷，電動牙刷有時間控制，而且顫動不需要自身的維護(hù)，同時頻率也比較高。第二，是牙間隙的清潔，牙間隙的清潔可以通過牙線、牙間刷以及沖牙器，根據(jù)不同的患者需求可以選擇不同的方式，如果牙間乳頭特別好用牙線就可以了，如果有牙周炎、牙齦乳頭退縮，可以選擇牙間刷以及沖牙器可以很好的清潔牙間隙，這也是刷牙刷不到的地方。牙齒做了完善的清潔了之后還有第三步，是能不能做到定期維護(hù)、定期的隨訪，很多患者覺得自己刷牙就好了，覺得刷得很干凈了，但是仍然有做不到位的地方，還是要通過專業(yè)的方法來進(jìn)行清潔才能達(dá)到良好的口腔衛(wèi)生健康狀況。
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谷宇新
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-09-09 1945次
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潔牙拋光對牙齒有壞處嗎是沒有壞處的。正規(guī)的潔牙治療規(guī)范在潔治完之后要進(jìn)行拋光，潔治完之后潔治頭或多或少的會對牙面尤其是光滑面造成劃痕，這些劃痕會影響患者的舒適感，同時有利于細(xì)菌以及食物殘渣的黏附，用拋光膏進(jìn)行拋光之后，有利于后期口腔保健的維持。為什么很多醫(yī)院或者診所沒有進(jìn)行拋光這一步，可能和時間成本以及經(jīng)濟(jì)成本有關(guān)系，因為拋光的成本和潔治的成本基本上是一樣的，時間也大致相同，臨床上收費(fèi)就必然高出了很多，所以說在臨床上有的患者不太接受。拋光在規(guī)范性操作要求里是非常嚴(yán)格的一步，要求的時間是非常長的，在臨床上要在拋光的過程中給予細(xì)節(jié)上的指導(dǎo)，如果做的好，在臨床上可以達(dá)到非常好的后期維護(hù)效果，所以建議患者在做完治療之后進(jìn)行拋光。
01:43
谷宇新
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-09-08 2365次
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怎樣清潔牙齒預(yù)防齲齒如果想要預(yù)防齲齒，就必須要減少口腔里面細(xì)菌的含量，所以我們一定要刷干凈牙齒?；颊呖梢栽诰W(wǎng)上自己下載改良巴氏刷牙法，按照視頻教學(xué)學(xué)習(xí)改良巴氏刷牙法。改良巴氏刷牙法能夠比較好的，而且損傷比較小的清理干凈牙齒表面的細(xì)菌軟垢，所以這樣就能夠有效的預(yù)防齲齒。再者，我們也可以學(xué)會使用牙間隙刷，學(xué)會使用牙線，學(xué)會使用牙線棒等等這種工具，來清理牙齒表面的細(xì)菌以及軟垢，這樣也能夠有效的預(yù)防齲齒。語音時長 01:09”
鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-08-28 1971次
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怎樣預(yù)防齲齒？首先我們來了解一下齲齒的形成原因，齲齒的形成是四點因素學(xué)說，包括個體本身，細(xì)菌，糖，時間，缺一不可。預(yù)防齲齒就應(yīng)該從這四個因素入手：第一，顯然刷牙是最有效的預(yù)防手段，因為它既可以破壞細(xì)菌和糖類在牙面的停留，也可以打破形成齲齒所需要的時間，所以保證一天兩次，一次三分鐘的高效率地刷牙，可以有效的防止細(xì)菌在牙齒特定部位的定植。第二，就是糖類的攝入量，和齲齒有關(guān)的糖主要是蔗糖。它們在食物中，尤其在甜食中含有大量的淀粉和蔗糖，如果減少蔗糖的攝入，對于預(yù)防齲齒也是很有意義。第三，不同種類的食物對牙齒表面的影響是不同，一些粗纖維的食物，比如說蔬菜水果，在進(jìn)食的過程中，食物纖維本身和牙面摩擦?xí)a(chǎn)生一種類似自我清潔的作用，不利于細(xì)菌在牙齒表面附著，而一些比較粘，比較軟的食物則相反，會加速齲齒的形成。第四，如果真的發(fā)生了齲齒在前齲中齲的階段，就可能沒有任何感覺，為了避免發(fā)展為深齲，甚至是牙髓炎，建議大家半年做一次定期的口腔檢查，防患于未然。語音時長 1:51”
楊志峰
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-03 3211次
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怎樣清潔牙齒預(yù)防齲齒病情分析：清潔牙齒，要選擇致病、頭小、毛刷松軟的牙刷刷牙。刷牙的方式應(yīng)該按照巴氏刷牙法來刷，每次刷牙的時間應(yīng)該保證三分鐘以上，而且養(yǎng)成使用牙線潔牙的習(xí)慣，平時應(yīng)該定期醫(yī)院洗牙和檢查，同時要少吃甜食，這樣可有效的預(yù)防齲齒。意見建議：齲齒很常見，初期沒有自覺癥狀，所以容易讓人忽視，實際上這種疾病會動態(tài)發(fā)展惡化，所以要引起重視，及時到醫(yī)院就診。
樊暉
副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-11-13 1102次
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怎樣預(yù)防齲齒病情分析：首先我們要搞清楚齲齒的發(fā)生原因，齲齒其實是在細(xì)菌、宿主、蔗糖、時間四聯(lián)因素共同的影響下，造成牙齒脫礦逐步造成牙體損傷的一種疾病。意見建議：預(yù)防齲齒，首要任務(wù)是控制細(xì)菌，早晚刷牙，并定期醫(yī)院洗牙。此外，建議少吃糖，睡覺前也不要再吃東西，以防食物殘留滋生細(xì)菌。
樊暉
副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-03-25 1602次
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怎樣預(yù)防齲齒齲齒預(yù)防應(yīng)該從細(xì)菌，宿主，食物和時間四個方面進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防。
鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-03-11 1928次
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幼兒怎樣預(yù)防齲齒幼兒防止齲齒，可以做涂氟處理，如果有了六齡牙，還可以做窩溝封閉，這樣可以很好的預(yù)防齲齒。如果寶寶太小，沒有自主能力，家長要定時使用無菌紗布擦拭口腔，確保衛(wèi)生，這樣也能防齲。建議家長務(wù)必要重視寶寶的口腔健康管理，平常喂奶后最好再喂一點清水，如
景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2024-09-09 0次
