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腰椎間盤突出是椎間盤退變的一種現(xiàn)象,如果正處于恢復(fù)期可以適當?shù)呐懿剑绻幱诩毙云诰筒豢梢耘懿健Q甸g盤突出可以通過使用藥物和手術(shù)的方式治療。

腰椎間盤突出可能是長期伏案工作勞累過度導(dǎo)致,也可能是受到急性外傷導(dǎo)致,主要會造成腰部疼痛、下肢麻木,可能還會引起馬尾綜合征以及跛行。如果正在恢復(fù)期間可以適當?shù)倪M行跑步鍛煉,但是在跑步的時候最好是慢跑,慢跑有利于增加腰肌力量和改善下肢麻木的癥狀,對促進病情康復(fù)有一定的幫助。

腰椎間盤突出如果正處于急性期,患者需要臥床休息,不可以進行跑步,否則會導(dǎo)致病情加重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛的藥物緩解疼痛,比如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊。如果病情比較嚴重,可以通過做全椎板切除術(shù)或者半椎板切除術(shù)以及腰椎融合術(shù)治療。

平時要避免勞累過度,保持勞逸結(jié)合。

以上內(nèi)容僅供參考

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