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吃避孕藥閉經首先需要停止用藥、合理飲食、養成良好的作息習慣等，能夠緩解閉經的情況。

1、停止用藥：

避孕藥包括地屈孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片、戊酸雌二醇片等，吃了后會導致體內激素分泌異常，影響月經周期，出現閉經的情況，需要及時停止用藥，停止服用藥物一段時間后不良反應可自行消退，一般不需要特殊處理。

2、合理飲食：

當吃避孕藥出現閉經的情況時需要調整飲食習慣，多吃一點新鮮的水果蔬菜，比如山楂、香蕉、黑木耳、油菜等，能夠補充營養，增強自身免疫力及抵抗力，還有利于月經周期恢復正常。

3、養成良好的作息習慣：

當出現閉經的情況時首先需要保持充足的睡眠，不可以長時間過度熬夜，以免影響體內雌激素分泌，導致閉經的情況更加嚴重，通過調整良好的作息習慣，對雌激素分泌有一定的幫助，能夠緩解閉經的情況，有利于身體恢復正常。

除了以上論述的方式以外，同時還包括應用藥物等，當病情嚴重時需要及時就醫處理，以免耽誤治療時間，影響身體健康。

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