脂肪肝的患者可以通過控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、口服藥物、針灸減肥、吸脂術(shù)等方式減肥。
1、控制飲食：
脂肪肝的患者應(yīng)控制飲食量，還應(yīng)減少吃油膩的食物，比如肥肉、肥腸、炸雞等，以免攝入過多脂肪加重病情。
2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：
患者可以適當(dāng)進(jìn)行跑步、游泳、跳健身操等運(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠燃燒身體中的脂肪，減少脂肪在體內(nèi)堆積，能夠控制體重上升。
3、口服藥物：
脂肪肝的患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服奧利司他膠囊、輕身消胖丸、排毒清脂膠囊等藥物進(jìn)行治療，能夠起到減肥的效果。
4、針灸減肥：
針灸減肥是通過針灸刺激人體的穴位，從而促進(jìn)脂肪燃燒，控制食欲，減少進(jìn)食量，從而達(dá)到減肥效果。
5、吸脂術(shù)：
患者還可以利用器械通過皮膚小切口伸入皮下脂肪層將脂肪碎塊抽吸出，從而達(dá)到吸收脂肪的目的。
在日常生活中患者應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，保持充足的睡眠，對身體健康有利。
